• 2023-11-30 22:21

    [健康快讯] 冬季养生吃点“黑” 中医专家教您科学摄入“黑芝麻”

    提起黑芝麻,想必大家都不陌生,在日常生活中,我们也常能看到它们的身影,如黑芝麻丸、黑芝麻糊、黑芝麻汤圆等,可以说,黑芝麻作为食疗,对人体健康颇有好处,然而很多人不知道的是。...[阅读全文]

    作者:郝有味道 来源: 评论:0
  • 2023-11-30 22:18

    [茶道养生] 冬天一定要喝红茶,红茶的功效与作用

    一、冬季:寒冷中的健康小秘诀——红茶...[阅读全文]

    作者:茶道游侠 来源: 评论:0
  • 2023-11-29 19:15

    [茶道养生] 如何正确投茶来泡出一壶好茶

    亲爱的茶友们,你们好!今天我们来探讨一个关键的话题:如何正确投茶来泡出一壶好茶。很多人可能不知道,泡出一壶好茶,除了要有优质的茶叶,正确的投茶技巧也同样重要。让我们来深入了解一下吧!...[阅读全文]

    作者:一雄六堡茶 来源: 评论:0
  • 2023-11-29 19:12

    [健康快讯] 手脚冰凉的人,冬天如何养生?

    不少人一到冬天就手脚发凉,即使穿厚衣服、盖厚被子也不易缓解。有些人甚至在被窝里躺到半夜,手脚还是冰凉的,这究竟是怎么回事呢?...[阅读全文]

    作者:贡山县民政局 来源: 评论:0
  • 2023-11-29 19:08

    [茶道养生] 冬天养生最适合的5种茶

    进入冬天以后,天气越来越冷,此时保暖至关重要,适当增添衣物,特别是保护头部、脚部和手部,选择合适的室内温度也是必要的。同时,还要维持均衡饮食,多摄入温热食物如姜、桂圆和山药,同时多食用新鲜水果和蔬菜。不要忽视适量的运动,室内或室外的适度锻炼有助于提高免疫力和身体活力。...[阅读全文]

    作者:茶叶情报局 来源: 评论:0
  • 2023-11-12 21:47

    [健康快讯] 立冬后这样养生很关键,让你整个冬天不生病

    立冬,代表着冬季的开始...[阅读全文]

    作者:婺女之声 来源: 评论:0
  • 2023-11-12 21:43

    [健康快讯] 健康养生--从起床开始

    养生是一件长期坚持的事情,养生不单要靠食疗,养生良好的生活习惯对健康大有益处,也有益于养生。每天的养生从起床开始,看看你的生活习惯还健康吗?...[阅读全文]

    作者:生活小常识 来源: 评论:0
  • 2023-11-12 21:37

    [健康快讯] 冬季老年人异地养生注意事项

    近年来,越来越多的老年人夏季到我国北方地区避暑,冬季则到温暖的南方过冬。时序交替,暑往寒来,最近,北方多地气温下降明显,许多老年人也如候鸟般前往南方城市开启过冬模式。这些老人需要注意哪些事情呢?...[阅读全文]

    作者:邯郸卫防U健康 来源: 评论:0
  • 2023-11-12 21:29

    [SPA行业] 玄炎养生文化艺法

    玄炎养生文化艺法...[阅读全文]

    作者:火靈兿道 来源: 评论:0
  • 2023-11-12 20:57

    [健康快讯] 立冬已至,换季养生要注意这些细节

    不知不觉已到了立冬时节,虽然广州早晚有了些许凉意,但午间还是有几分燥热。据说,寒流已经在南下的路上,大家要注意天气,适当增减衣物,可以防止或减少因换季引发的疾病。...[阅读全文]

    作者:健康潮州 来源: 评论:0
  • 2023-11-12 20:55

    [SPA行业] 中医养生交流

    艾灸,别称灸疗或灸法,是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸作用机制与针灸有相近之处,并与针灸有相辅相成的治疗作用。具有操作简单、成本低廉,效果显著等诸多优点。...[阅读全文]

    作者:印象之凝 来源: 评论:0
  • 2023-11-12 20:53

    [SPA行业] 传统五音疗法

    五音入五脏古代音乐五音调系统在五行学说的指导下应用广泛,通过用不同音阶音色来影响情志,从而作用于五脏,改善健康,是为“中医五音疗法”。五音是指古人对五声阶名的称谓,即宫、...[阅读全文]

    作者:养生了没 来源: 评论:0
  • 2023-11-12 20:46

    [茶道养生] 冬季喝这4种茶更养生

    随着季节的更替,冬天的寒冷天气对身体的影响变得更加明显。在冬季,选择适当的茶饮可以帮助我们保暖、增强免疫力、缓解寒冷天气带来的不适。接下来,我们就一起聊聊,冬季养生喝茶需要注意的问题,都来看看吧。...[阅读全文]

    作者:茶情报 来源: 评论:0
  • 2023-11-08 21:58

    [健康快讯] 立冬养生:立冬有食补,春来勇如虎。

    立冬,是二十四节气之第十九个节气,也是冬季的起始。意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。...[阅读全文]

    作者:网络 来源: 评论:0
  • 2023-11-08 20:26

    [健康快讯] 静心茶道行茶礼法之静、定、涤

    静心茶道行茶礼法之静、定、涤...[阅读全文]

    作者:海盐县文化馆 来源: 评论:0
  • 2023-11-08 20:19

    [店铺介绍] 足疗师引导顾客调理身体切入项目话术

    足对人体至关重要,有60多个器官反射区,脚也是第二心脏.脚可以提前反应出经络,淋巴内脏的问题。使我们提前做好预防。防止在不知不觉中发展严重了,去医院就麻烦了。比如例(通过心脏反射区可以提早检查出心脏的问题)...[阅读全文]

    作者:中医科何心怡医生 来源: 评论:0
  • 2023-11-08 20:10

    [健康快讯] 立冬养生 ,让你健康入冬

    立冬即将来临,在这个时节我们应该如何调整饮食、作息和锻炼,以保持身体健康。今天为大家带来立冬养生的相关内容,让我们一起迎接冬季吧!...[阅读全文]

    作者:长治市第二人民医院订阅号 来源: 评论:0
  • 2023-11-08 20:06

    [健康快讯] 祛寒就温 养肾进补

    冬季养生讲究早睡以养阳气,迟起以固阴精。立冬以后要保证充足的睡眠,这样有利于阳气潜藏,阴津蓄积。同时适当的户外活动有利于气血运行,强身健体,一般应选择在气温相对较高的上午10点以后到下午4时之前进行最为适宜。...[阅读全文]

    作者:天津医科大学总医院 来源: 评论:0
  • 2023-11-08 20:04

    [茶道养生] 秋冬养肺为先,你开始养肺了吗?

    秋冬季养生一定要...[阅读全文]

    作者:济南市人民政府机关门诊部 来源: 评论:0
  • 2023-10-29 21:54

    [健康快讯] 这些食物有益唤醒健康的皮肤

    呵护皮肤既要从外部也要从内部考虑。良好的营养可使皮肤感到更舒适,看上去更美丽并有助于防止皮肤癌。本文介绍的这些食物有助于舒缓某些敏感性的皮肤,抗御皱纹,发挥体内防晒霜的功效。...[阅读全文]

    作者:东顺广场一层 来源: 评论:0