• 2023-06-15 21:57

    [健康快讯] 正确的刮痧顺序,千万别反着来

    刮痧是中医养生的方法之一,在我们的日常生活中,有很多人会采用刮痧来达到祛除邪气、驱风散寒、增强免疫力等作用,是一种很不错的养生方法。专家指出,刮痧是通过对体表的良性刺激来达到养生效果的,它的好处是非常显而易见的。...[阅读全文]

    作者:中医养生 来源: 评论:0
  • 2023-06-15 21:53

    [SPA行业] 泡脚养生——不是消费,而是给你续命

    有人问我:为什么那么多人非要与生命和身体讨价还价?为何已经面临健康大问题了,还那么精打细算,甚至吝啬得够呛?为何买房买车很大方,买衣购表很大方,请客喝酒很大方,就是对如何爱自己、投资自己的身心灵,还那么东计西算,好象很小气的样子呢?...[阅读全文]

    作者:足浴健康解密 来源: 评论:0
  • 2023-06-15 21:51

    [健康快讯] 走路,有10大好处、3种方法,是最好的养生

    俗话说:“走为百练之祖。”...[阅读全文]

    作者:ANDs 来源: 评论:0
  • 2023-06-15 21:48

    [健康快讯] 冬病夏治三伏贴,防病治病正当时

    阳气旺盛的三伏天时节要开始了...[阅读全文]

    作者:未央区未央宫社区卫生服务中心 来源: 评论:0
  • 2023-06-15 21:45

    [SPA行业] 端午时节话养生

    “五月五过端午”,端午节是中国传统节日之一,除了吃粽子、划龙舟外,还有挂艾叶、戴香囊、洗药浴等有着防疫、辟瘟、驱虫等作用的习俗。...[阅读全文]

    作者:中医妇科 来源: 评论:0
  • 2023-06-15 21:43

    [健康快讯] 养生、食谱:竹荪炖土鸡汤

    竹荪炖鸡汤是一道著名的家常菜,喝起来滑嫩清香,又具有很高的营养价值。竹荪炖鸡汤的做法主要有如下几步:...[阅读全文]

    作者:微旅摄影旅行攻略推荐 来源: 评论:0
  • 2023-06-02 22:00

    [SPA行业] 恢复免疫力的最好方法:补气

    人体只有五脏六腑,躯干四肢这些形体还不够,还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质,就是气和血。...[阅读全文]

    作者:黄帝内经养生院 来源: 评论:0
  • 2023-06-02 21:58

    [健康快讯] 反复“阳”会对身体产生哪些危害?

    哪些人更容易“二阳”?哪些症状是“二阳”?为什么“阳”过以后还会再“阳”?关于这些疑问,有答案了!...[阅读全文]

    作者:养生中国 来源: 评论:0
  • 2023-06-02 21:57

    [健康快讯] 夏季中医养生的4点注意事项和4点食疗建议

    夏季中医养生的4点注意事项和4点食疗建议...[阅读全文]

    作者:爱美猪八戒 来源: 评论:0
  • 2023-06-02 21:55

    [健康快讯] 食谱:“夏天一碗汤,身体更健康”

    夏天喝汤对身体有好处,汤里不但有大量的营养成分,而且还能及时补充身体的水分和盐分,祛除夏天的暑气,同时饭前喝汤还能控制体重、健脾养胃。...[阅读全文]

    作者:微旅摄影旅行攻略推荐 来源: 评论:0
  • 2023-06-02 21:49

    [健康快讯] 夏季如何养生

    夏属火,与心相应,传统医学认为“心为一身之主,脏腑百骸皆听令于心,故为君主”。心的生理功能:主血脉,主神志。心主血脉包括了主血、主脉两方面。...[阅读全文]

    作者:渭南市秦都医 来源: 评论:0
  • 2023-06-02 21:45

    [茶道养生] 养生:茶到底应该怎么喝?

    “养生茶”到底应该怎么喝?一天3个喝茶最佳时刻,人在一天当中分时喝3杯茶最合适。...[阅读全文]

    作者:小王说茶 来源: 评论:0
  • 2023-06-01 20:56

    [SPA行业] 古琴养生,抚琴何以陶冶性情

    在养生活动中,精神养生被称之为“千古养生第一法”,是全部养生之道的核心。 中医更有“角、徵、宫、商、羽五音对应木、火、土、金、水五行”的音乐疗法,利用五行的相生相克疗疾养生。琴学和医道实有异曲同工之妙。...[阅读全文]

    作者:溪云琴斎 来源: 评论:0
  • 2023-06-01 20:17

    [健康快讯] 夏季养生必备八个小常识

    随着温度不断上升和不定的变化,人们开始感觉生活的压力越来越大。那么,怎么才能解决这一问题呢?夏天骄阳似火,热气熏人,人体代谢最旺盛,同时也是让人不舒服的季节,科学地养生在夏天更加重要。很多人关心如何安度夏天,那么夏季要如何养生呢?...[阅读全文]

    作者:每日医话 来源: 评论:0
  • 2023-05-30 16:56

    [茶道养生] 喝茶,是修心养生的事, 更是培养气质的事

    茶是天然饮料,健康饮品,...[阅读全文]

    作者:博诚茶业 来源: 评论:0
  • 2023-05-30 16:53

    [健康快讯] 健康养生有7怕,你知道几个?

    心、肝、脾、肺、肾等脏器不仅仅是身体器官,更是健康养生的重要一环。现代社会繁忙的工作生活中,五脏六腑承受着很多本不该承受的负担。很多不良习惯正在潜移默化的伤害着我们的脏器和健康。...[阅读全文]

    作者:茶师网 来源: 评论:0
  • 2023-05-30 16:49

    [健康快讯] 夏季养生重在“养心”、清燥气

    入夏后,气温大幅度升高,大自然的动植物都进入了疯长期,人们常说春是生的季节,那么夏则是长的季节。...[阅读全文]

    作者:广州光孝寺 来源: 评论:0
  • 2023-05-30 16:45

    [健康快讯] 生气就是病根”,4句养生忠告,深受启发

    那是40多年前,患者因胸骨后疼痛而不能忍受送至医院,经过某大医院消化内科诊断为贲门失弛缓症。而这名患者当年才14岁,是个非常要强的小女孩。追寻病因,竟是因为她所在的年级第一批入团名单中没有她,她就断定是班主任说了坏话,导致吃饭咽东西很不顺畅,食物反流,后来发展成消化疾病。...[阅读全文]

    作者:中匠福兮 来源: 评论:0
  • 2023-05-30 16:44

    [健康快讯] 夏季养生,注意做好这3件事,​或能有效提高免疫力

    保健养生可以让身体更加健康,夏季体液流失量大,免疫力也会相应降低,所以夏季的时候要酌情锻炼,饮食上也要加以改变,夏季过于炎热时大家尽量在室内活动,防止紫外线过大对皮肤造成刺激产生斑点,也要避免中暑,夏季应该如何做好养生工作呢?...[阅读全文]

    作者:每日家常菜谱分享 来源: 评论:0
  • 2023-05-24 20:33

    [茶道养生] 喝茶不养生?那是你喝的量不对

    现如今,几乎所有的人都知道茶叶中含有丰富的茶多酚,氨基酸等对人体有益的营养成分。...[阅读全文]

    作者:雨夜夫妻档 来源: 评论:0