入冬多病，以茶养生...[阅读全文]
茶叶是最受中国人欢迎的饮品之一，几乎家家户户都有它的身影。茶馆、茶叶店、随手拿着的茶杯……无不彰显着这种天然营养饮料在老百姓中的受欢迎程度。...[阅读全文]
益生菌是一类通过合理摄取后能够对机体产生有益作用的微生物。...[阅读全文]
体温每降低1℃，免疫力就会下降30%以上...[阅读全文]
在喝茶的目的上，55%的人表示喝茶为了健康，30%的人是为了提神，其余15%则是为了减肥；可见近年来人们对健康日益重视。然而，人们对于茶大多只停留在“喝”的层面，对于茶文化和茶知识的了解仅占不到二成。...[阅读全文]
这句话说的并不是茶什么病都能治好，而是说长期饮茶对健康有益，说明茶叶几千年来在中国文化中的地位。...[阅读全文]
茶是冬的知音...[阅读全文]
在这样闲寂的雨日，静静地翻一本书，或悠哉地品一杯茶，都是如此的相宜静好。...[阅读全文]
人这一生早晚会遭遇告别，告别让我们成长。告别多少有些伤感，但是告别也蕴藏着希望。...[阅读全文]
近期有网民反映，随着新冠病毒感染者增多，重症患者也在增加。原始毒株回来了吗？出现“白肺”有没有后遗症？高危人群该如何预防？...[阅读全文]
这几天的见面礼就是“阳了没“，貌似大家再没有刚放开时候的恐慌，慢慢也摸索出了一个道理，多喝水，多休息就对。几乎所有阳过的朋友都经历了一场发烧，头痛，全身酸痛等症状吧。...[阅读全文]
命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能长寿，也是要健健康康的，对吧！...[阅读全文]
冬天喝红茶和黑茶是最好的，因为冬天气温寒冷，人体代谢下降，生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。而养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，因而冬天宜喝红茶和黑茶。这两种差红茶性味甘温，还能消食化油腻，防止冬季暴食，过多食用高蛋白高脂肪食物后的腹部脂肪堆积。...[阅读全文]
“上工治未病”。越来越多的人注重平日保健，而中药泡茶就因其方便、省时而成为忙碌的白领一族的养生时尚。许多人习惯一上班就泡上一杯加入枸杞、菊花、西洋参、桂圆等药材的“养生茶”。...[阅读全文]
寒冷的冬季里，越来越多的人选择“寒夜客来茶当酒”。喝茶当然要比喝酒健康养生，但是冬季喝茶还是要讲究方式方法，特别是要喝到对的茶才能对身体产生好处。那么冬季喝什么茶养生效果好呢？下面我们一起来讨论一下！...[阅读全文]
多为肝胆有热所致。口感苦者常兼有头痛、眩晕，苔薄黄、脉象弦数等症候，治宜清泻肝胆郁热。...[阅读全文]
人熟睡时，体内水分会通过排尿、出汗、呼吸不断丢失，造成血液黏稠度升高、代谢物积存。睡前适量喝水能在一定程度上预防心梗、中风等心脑血管疾病。...[阅读全文]
你如果还没有喝茶，请看一下，每天一杯茶，能为我们带来什么？...[阅读全文]
中国自古就有"以茶治病"的历史，古代民间采用老茶治疗糖尿病、痢疾、伤风等的记载甚多。对黑茶功能的研究中，证明了黑茶至少有九大养生功效:...[阅读全文]
茶叶中含有多达500多种的化学物质，包括茶多酚、茶氨酸、咖啡碱、维生素、矿物质、蛋白质、茶多糖等等。这些成分大多对人体有益，在这些有益元素的共同作用下，可带给我们从头到脚的保护。...[阅读全文]
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