到了春季，人的肝气容易过旺，会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气生发的季节，是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，这个季节疾病流行，因此春季的养生保健工作显得十分重要。...[阅读全文]
春暖花开时节佳，春日养生可饮茶。中医师手绘养生茶，邀你同享春季的养生茶。...[阅读全文]
《黄帝内经·素问》中记载：“春三月，此谓发陈”，春季是一个发陈出新、生机勃发的季节，合五行属木，木遇春而旺，应五脏属肝。张景岳有言“春应肝而养生”，表明春季正是养肝的好时节。药王孙思邈言：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”。意思是春天应少吃酸味食物、多吃甘味食物，以养脾胃之气。...[阅读全文]
别忘了喝党参玫瑰花茶...[阅读全文]
冬天的时候，就开始让大家喝姜枣茶了，不知道大家伙都喝了没，还没行动的，立春后要准备起来了。有朋友问了，要喝到什么时候？...[阅读全文]
春天，春火却不期而至：口干喉燥、眼涩目赤、口角生疮、咽喉干涩、便秘不畅……我们的身体这是怎么了？出现什么上火症状应该喝什么茶？...[阅读全文]
入冬多病，以茶养生...[阅读全文]
茶叶是最受中国人欢迎的饮品之一，几乎家家户户都有它的身影。茶馆、茶叶店、随手拿着的茶杯……无不彰显着这种天然营养饮料在老百姓中的受欢迎程度。...[阅读全文]
益生菌是一类通过合理摄取后能够对机体产生有益作用的微生物。...[阅读全文]
体温每降低1℃，免疫力就会下降30%以上...[阅读全文]
在喝茶的目的上，55%的人表示喝茶为了健康，30%的人是为了提神，其余15%则是为了减肥；可见近年来人们对健康日益重视。然而，人们对于茶大多只停留在“喝”的层面，对于茶文化和茶知识的了解仅占不到二成。...[阅读全文]
这句话说的并不是茶什么病都能治好，而是说长期饮茶对健康有益，说明茶叶几千年来在中国文化中的地位。...[阅读全文]
茶是冬的知音...[阅读全文]
在这样闲寂的雨日，静静地翻一本书，或悠哉地品一杯茶，都是如此的相宜静好。...[阅读全文]
人这一生早晚会遭遇告别，告别让我们成长。告别多少有些伤感，但是告别也蕴藏着希望。...[阅读全文]
近期有网民反映，随着新冠病毒感染者增多，重症患者也在增加。原始毒株回来了吗？出现“白肺”有没有后遗症？高危人群该如何预防？...[阅读全文]
这几天的见面礼就是“阳了没“，貌似大家再没有刚放开时候的恐慌，慢慢也摸索出了一个道理，多喝水，多休息就对。几乎所有阳过的朋友都经历了一场发烧，头痛，全身酸痛等症状吧。...[阅读全文]
命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能长寿，也是要健健康康的，对吧！...[阅读全文]
冬天喝红茶和黑茶是最好的，因为冬天气温寒冷，人体代谢下降，生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。而养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，因而冬天宜喝红茶和黑茶。这两种差红茶性味甘温，还能消食化油腻，防止冬季暴食，过多食用高蛋白高脂肪食物后的腹部脂肪堆积。...[阅读全文]
“上工治未病”。越来越多的人注重平日保健，而中药泡茶就因其方便、省时而成为忙碌的白领一族的养生时尚。许多人习惯一上班就泡上一杯加入枸杞、菊花、西洋参、桂圆等药材的“养生茶”。...[阅读全文]
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