“铁杆中医”是由当代中医大家邓铁涛先生首先提出来的，之后便被中医界广泛引用。“铁杆中医”的基本含义是什么呢？判断的标准是......
腊八之后进入冬季进补的关键时期，从饮食来说腊八粥就是很好的“补品”。因为腊八粥有各种粗粮、豆类，这些食材含有多种膳食纤维......
冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢?今天向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。
昨天冬至，家人们都吃饺子了吗？最近出门，帽子围巾羽绒服可要裹紧点儿。因为冬至过后，各地气候都进入一个...
冬季是公认的养生滋补的好时节，冬季天气寒冷，此时很多人们也都到了休息的时节。所以这时候女性朋友也应该...
用法：将黑大豆泡在醋中20〜48小时后，加热共煮烂，过滤去滓，用小火浓缩至稠膏状。先将头发洗净，等干...
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