• 2023-10-10 22:44

    [茶道养生] 秋季养生护肝,多做7件事,要喝5种茶

    秋天是自然界从炎热夏季向寒冷冬季过渡的季节。在这个时候,我们需要特别关注肝脏的健康,因为中医认为肝脏与秋季紧密相关。...[阅读全文]

    作者:茶叶情报局 来源: 评论:0
  • 2023-10-10 22:18

    [健康快讯] 秋天,来杯好喝又养生的中药茶

    乳山市城南社区卫生服务中心...[阅读全文]

    作者:乳山市城南社区卫生服务中心 来源: 评论:0
  • 2023-10-10 22:17

    [健康快讯] 今日养生药膳:西洋参炖汤

    咽干、眼涩、鼻燥、皮肤干燥等一系列秋燥症状。...[阅读全文]

    作者:孙海舒 来源: 评论:0
  • 2023-10-06 19:57

    [SPA行业] 足疗师点钟变少,不外乎踩了这11个“雷”

    如果足疗师手里有了稳定的回头客,就相当于有了稳定的点钟,也就意味着高收入稳了。...[阅读全文]

    作者:大飞说足疗 来源: 评论:0
  • 2023-10-06 19:28

    [男士养生] 节后养生调理攻略,助您恢复健康生活

    中秋国庆期间,聚会不断,熬夜、喝酒、大鱼大肉在所难免,不规律的作息、奔波、熬夜,无形无声中给健康带来了莫大的隐患,所以,节后健康养生非常重要,那中秋国庆假期后如何养生?...[阅读全文]

    作者:仙草传世 来源: 评论:0
  • 2023-10-06 19:26

    [健康快讯] 退休老人想要长寿,6个生物钟养生法要懂得

    生物钟养生法是根据人体的生物规律而来的,如果我们将所有活动与生物钟保持一致,就能够延年益寿。...[阅读全文]

    作者:正念养生 来源: 评论:0
  • 2023-10-06 19:21

    [健康快讯] 寒露该如何吃喝才养生?寒露吃喝指南

    后天(周日)就是寒露时节了,意味着正式进入深秋了,气温逐渐下降,天气干燥,需要注重滋阴润燥,以防秋燥伤人。饮食习惯注重以滋阴润燥、补充热量和营养为主,以应对即将来临的冬季。...[阅读全文]

    作者:知味青年Lab 来源: 评论:0
  • 2023-10-06 19:20

    [健康快讯] 12时辰的养生要点,这几个最重要,有利健康长寿

    现代人把时间分为一天24个小时,而中国古代讲究的是时辰法,时辰法是根据古人的健康作息方式,日出而作、日落而息来定制的,其标准会相对更符合健康生活。其中,每一个时间段都与我们五脏六腑的健康息息相关,那么结合中医的养生方法,一些重要的时辰我们最好要做些什么呢?...[阅读全文]

    作者:知命命理 来源: 评论:0
  • 2023-10-06 19:18

    [健康快讯] 年轻人的高级养生,从中药铺开始

    “美酒加咖啡”正在狂欢,酒心巧克力醇厚香甜,但这个秋天不仅有品牌融合,更有古法饮品另类出圈——中药铺的酸梅汤成为年轻人的“养生佳选”。一大批年轻人涌入中药铺子,寻医问药,只为得到几副集美味与健康为一体的古法酸梅汤。别样的中药方子经济实惠又健康,成了这个秋天的养生“新顶流”。...[阅读全文]

    作者:豫青年 来源: 评论:0
  • 2023-10-06 19:16

    [健康快讯] 秋露渐重,寒露节气养生攻略请查收

    《月令七十二候集解》有言:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”...[阅读全文]

    作者:AHTV医道健康 来源: 评论:0
  • 2023-10-06 19:05

    [男士养生] 九种不同体质人群,养生注意事项

    经常会有人问,为什么同样的食物,我吃了没事,朋友吃了就会拉肚子?...[阅读全文]

    作者:上海天伦医院官微 来源: 评论:0
  • 2023-10-05 23:00

    [小妹须知] 女人养生知识

    女人不显老的8个好习惯:1、吃**蛋。每天坚持吃**蛋,优先吃水煮蛋。2、吃红薯。每天吃一点红薯,优先吃蒸的。3、多喝水。每天喝8杯水,优先喝温的。4、头发好看。大把掉发,优先用含人...[阅读全文]

    作者:互联网搬运工MEI 来源: 评论:0
  • 2023-10-05 22:33

    [健康快讯] 一味无花果,养生大功效

    无花果是季节性非常强的水果,甘凉滋补,药用很广。...[阅读全文]

    作者:当归与地黄 来源: 评论:0
  • 2023-10-05 22:32

    [健康快讯] 哪些习惯让我们容易衰老?

    现在人都在追求养生,养生的目的之一就是防止提前的衰老。衰老是自然规律,即便是医学也不能违背这个天道,但是提前过早的衰老却是不应该的,甚至是病态,在中医里多属于肾虚,因为中医的肾就是身体这棵大树的根,树根不稳,树身就会受影响,一旦肾虚衰老提前发生,身体的各个部位都会出问题。...[阅读全文]

    作者:沈医生祛痘 来源: 评论:0
  • 2023-09-27 19:45

    [SPA行业] 脚上十大养生穴,多按少生病

    脚部是人体的第二个心脏,对脚进行足浴并按摩,不但可养生保健,还可以改善睡眠,缓解疲劳,调理身体。...[阅读全文]

    作者:老祖方 来源: 评论:0
  • 2023-09-27 17:22

    [健康快讯] 秋分养生“八字诀”:外防风寒,内润秋燥

    秋分养生的关键,就在于“外御寒、内润燥”。...[阅读全文]

    作者:禅秋书院 来源: 评论:0
  • 2023-09-27 16:53

    [健康快讯] 一场秋雨一场寒,秋季养生有要点

    “一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”。值此多病之“秋”,小编提醒您要谨记以下养生要点,提前做好防护,健康过秋冬。...[阅读全文]

    作者:故城县中医医院 来源: 评论:0
  • 2023-09-27 16:41

    [健康快讯] 秋分后养生“四忌”

    俗话说:秋分不养,一年白忙。秋分过后,天越来越冷,也进入了进补最佳时机,很多人已经准备起了各类补品。但究竟该怎么补,补什么,有什么养生禁忌?做好秋分后养生,重要的信息都在这里了。...[阅读全文]

    作者:武陟爱卫 来源: 评论:0
  • 2023-09-27 16:37

    [健康快讯] 老年人必看的秋季养生攻略

    秋季是老年人养生的关键时期,对于老年人秋季养生保健的知识,你了解多少呢?下面就来为你普及关于老年人秋季养生的知识。...[阅读全文]

    作者:渭南老干部 来源: 评论:0
  • 2023-09-27 10:27

    [健康快讯] 睡前最养生的8个习惯,泡脚排第2,第1是什么

    睡前是养生的黄金时段,此时身体逐渐进入休息状态,通过合理的养生习惯,可以帮助身体恢复与保健。以下是睡前最养生的4个习惯,泡脚排第2,那第1是什么呢?让我们一起来揭晓答案。...[阅读全文]

    作者:娜娜写健康 来源: 评论:0