拥有白皙光滑的皮肤是每个女人的梦想，但是到了一定年龄阶段，很多人脸上就开始长斑点了，这的确是非常有损容颜的事情，斑点是女人最痛恨的事情，一个美丽的女子脸上长了很多斑点，是一件很煞风景的事情。那么，如何轻松祛斑?...[阅读全文]
一、肾部保养按摩手法二、肾部保养吃什么食物三、肾部保养的方法有哪些...[阅读全文]
对女人来说，燕窝是能将幸福写在脸上的神奇之物。女性上了50岁，体内雌激素水平急剧下降，更需要滋阴养颜。...[阅读全文]
我们提倡生活中一定要多喝水，对身体才是有益的，那么什么样的水？...[阅读全文]
肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。肝好不好，跟人体的健康息息相关，因此肝脏的养护不可忽视。而一年之中，最适合养肝的季节就是现在--春天。那么，春节养肝护肝要怎么做呢?...[阅读全文]
脸上长了青春痘会严重的影响颜值，一旦长了青春痘之后，人们就会用各种各样的祛痘的产品希望能够去除这些痘痘，很多年轻的男生和女生都会饱受青春痘的折磨。...[阅读全文]
说到白糖，大家都知道这是一种常用烹饪调味品。...[阅读全文]
鼻子上的小黑点就是我们平时说到的黑头，黑头也是开放性的粉刺，堵塞毛孔，因为咱们的鼻子每天都接触空气，和空气中的尘埃直接接触，是皮肤油脂在空气当中的氧化而造成的。...[阅读全文]
一、脸部排毒按摩手法二、面部按摩护肤禁忌三、脸部按摩的注意事项...[阅读全文]
淋巴分布全身，是人体重要的免疫器官。如果压力过大、运动不足、生活不规律，淋巴就会堵塞，导致疲劳、淋巴结肿大、关节僵硬等症状。日本"生活门"网站最近总结了一套淋巴按摩操，帮助疏通淋巴结，改善身体状况。...[阅读全文]
如今汗蒸养生馆几乎遍布各个城市的大街小巷，人们也逐渐认识和热爱上了汗蒸这种保健养生方式。...[阅读全文]
纳米汗蒸的周期一般是21或28天...[阅读全文]
我们不难看到，生活中很多人都在嚷嚷着减肥，身体肥胖的确会带来外观上的不美，而且对身体也是有很多害处的，减肥首先得知道肥胖的原因，然后才能用对减肥方法。那么，怎样减肥才是最有效的呢？...[阅读全文]
过年吃肉，年后吃草...[阅读全文]
一年之计在于春，春季养生重在一个“生”字，要适应春生之气，与万物生发合拍。可是春季乍暖还寒、忽冷忽热，初春养生还须防寒。那么，初春养生要注意哪些事项呢？随小编一起来看看。...[阅读全文]
养生做背，全身不累...[阅读全文]
自然界四季的特点为春生，夏长，秋收，冬藏。四时养生，就是遵循四季的自然特点，顺势而为。故春季养生主要依据自然特点，围绕肝的生理病理而展开，其要点如下：...[阅读全文]
人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时,其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛点),每个痛点触觉反应不同,有些像沙子,有些呈颗粒,有些只有肿胀的感觉。当刺激,自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物,因而达到疗效果。...[阅读全文]
食欲不振，气色差，看医生一般都会说是脾虚导致，那么脾虚到底是什么症状呢？脾虚应该如何应对呢？...[阅读全文]
北京按摩认为，肥胖多是因为脾的运化功能差，痰湿聚集于体内。身上的赘肉并不表示营养过剩，而是一堆无法排出的“废品”。...[阅读全文]
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