我这个人没有什么本事，从小就拜在村里一个老神棍下学了几年按摩，老神棍死了，我就孤身出了社会讨一口饭吃。出来后一直在一家按摩店里上班，干着是卖艺不卖身的活，拿着微薄的月薪混日子，直到一个陌生女人的出现，一切都变的狗血有趣。...[阅读全文]
按摩、拔罐、刮痧等中医保健越来越受到追捧，但现在社会上有很多江湖术士，根本没有手艺竟然也敢开按摩店。中医保健的按摩手法是否正确会影响到身体健康，操作不规范，反而会损健康。...[阅读全文]
丰胸要选择健康安全的方法，按摩和食疗丰胸绝对是首选。但是一定要掌握正确的丰胸按摩手法，小编教你按摩身体这3处部位，只涨胸不长肉哦，先睹为快吧！...[阅读全文]
现代对美得要求越来越高，不仅注重外在，连看不见的内在也讲究。...[阅读全文]
中医认为，月经不调是妇女月经病的总称，是指月经周期、经量、色、质上的改变而发生的病理变化，包括月经先期、月经后期、月经先后无定期以及崩漏、闭经等病证。通过以下4个穴位按摩的养生疗法,可以缓解月经不调痛经等症状。...[阅读全文]
通过穴位按摩排湿既是中医祛湿的有效方法，也十分简单易学，在家就能自己动手祛湿。...[阅读全文]
现在脚底按摩越来越流行，随着人们保健意识的增强，多种多样的脚底按摩横空出世，使广大群众获益不浅，也大大便利了生活，提高了生活质量。脚底按摩养生功效很多，下面小编就为大家盘点脚底按摩的养生好处及按摩手法，一起来了解一下。...[阅读全文]
不但饮食养生可以养胃，按摩也有养胃的效果。怎么按摩可以养胃？不知道的人就一起来看看吧。...[阅读全文]
30岁的小李近来迷上了足底按摩，有时候朋友出来聚餐，酒足饭饱之后就去足疗馆做个足底按摩，按按足底感觉一天的劳累都消除了。...[阅读全文]
自我按摩疗法是我国自古流行的一种扶正祛邪、防病治病、健身延寿的按摩方法，是通过运用推拿的各种手法，对自身进行按摩，也可以让家人给按摩，故又称为自我保健按摩或家庭按摩保健。因其简单易学、安全有效，深受大众欢迎。休闲之时，自已进行一下按摩，或给家人按摩一下，即可达到防病治病的目的。自我按摩的机制是、通过按摩手法，改善血液循环和脏腑器官功能，增强免疫力。...[阅读全文]
睡一觉，早上起来发现脖子一动就疼。这其实就是落枕了！落枕之后，不仅身体上受折磨，还影响日常的工作和生活，非常的难受！那落枕之后怎么办?下面教大家几个落枕的按摩方法，你可以试试看哦!...[阅读全文]
按摩能够帮助人放松身体、减少压力，忙碌了一天后，给自己来一个按摩是一件十分舒畅的事情，而面部按摩不仅可以帮助我们缓解压力还可以减少皱纹，接下来让我们聊一聊面部按摩的好处以及脸部按摩的手法。...[阅读全文]
一位老中医的宝贵养生经验：把足背拉一拉，等于拉开4条经络，比经络按摩还有功效，为什么，看完下面的文章就明白了。...[阅读全文]
1、下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。...[阅读全文]
现代人的生活越来越离不开各类电子产品，低头刷微信、网购刷手机、工作中使用电脑……很容易出现眼睛干涩、疼痛、视物模糊、流泪等一系列症状，甚至会头痛、恶心、眩晕等。那么，有哪些方法可以缓解视疲劳呢?...[阅读全文]
按摩让胸部变大是有一定的作用，但不一定非的是男朋友哦!...[阅读全文]
女人一到35岁，身体机能已慢慢走向衰老，从养生的角度看，女人保养从30岁开始....[阅读全文]
相对于整个人体来说，脚部是很小的一部分，但是人的双脚却有整个人体器官的反射区，所以，按摩脚底是一种很好的养生保健方法，下面让中医教我们如何按摩脚底保健养生。...[阅读全文]
每个人都可能会打嗝，如果在静悄悄的办公室打嗝，未免有些尴尬，按摩穴位可以帮助止嗝，下面我们来看看打嗝按摩7个穴位止嗝。...[阅读全文]
上班族长时间伏案，或长时间对着电脑会出现眼睛干涩，疲劳，头痛。中医建议，每天按摩风池穴、百会穴，如此便可缓解。...[阅读全文]
QQ帐号登录
新浪微博登录
微信帐号登录