经常坐在电脑前，或者长期保持一个姿势，很容易引起颈背酸痛等毛病，按摩以下几个穴位可以很好地缓解并预防疾病的发生。...[阅读全文]
在气温骤降及空气干燥的秋冬之交及冬季，鼻子很容易出现干燥、发痒甚至出血等问题。中医教你按摩健鼻，简单解决此问题。...[阅读全文]
医推拿同我们平时美容时的按摩是有区别的。中医推拿是在病人身上作节律性的动作，有二十多种不同的手法。不同手法力度的疗效因此也不一样。...[阅读全文]
每个女性一生中，都有一个不灭的梦想，就是追求美丽。女性的美丽，靠的不仅是衣妆，更重要缘于健美的身材和内在气血的调和。中医认为，这些是靠日常保健得来的。日常生活女性怎样保健？记者采访了青岛着名中医王彩丽，请她教给女性一些实用的招数。...[阅读全文]
不少女性都有痛经的经历，有些女性那段时间包里甚至常备止痛药来缓解，但这是治标不治本。北京中医药大学体质与生殖医学中心吴宏东副教授说，与其用药止痛，不如按摩以下几个穴位，对原发性痛经有很好的预防和治疗的效果。...[阅读全文]
读书、电视、电脑、游戏机……在资讯无限发达的现在，眼睛都看不过来了，很多人经常有眼疲劳的症状，学习简单的眼部自我保健按摩手法可以放松眼睛。...[阅读全文]
现代人生活节奏越来越快，各方压力也不断增加。大多数人都曾出现过头痛、头晕、头胀、失眠、昏沉不清等诸多不适，所以向您介绍一种简单易学的头部保健按摩法以缓解头部不适。...[阅读全文]
发烧是儿童常见病之一，大多数发烧运用物理降温以及推拿方法就可以解决问题，既免去了宝宝扎针的痛苦，还可以避免交叉感染的危险。...[阅读全文]
按摩是通过各种手法，促进局部的血液循环，改善新陈代谢，从而促进仉体的自然抗病能力，以达到延年益寿的功效。...[阅读全文]
足疗就是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。但是，一下七类人就不适宜进行足疗。...[阅读全文]
按摩穴位能够起到养生保健的作用，足底穴位多，经常按摩作用也很大。那么哪些人不宜足底按摩呢？一起来看下。...[阅读全文]
按摩脚心出现疼痛的情况，是不是意味着肾虚呢？出现肾虚并不可怕，只要方法用的对，治疗肾虚并不是问题。...[阅读全文]
按摩随处可见，平常在家的时候，都可以进行自我按摩或者是家人之间的相互按摩。那么按摩的要点是什么，有哪些事项要注意？...[阅读全文]
睡眠质量不佳应该如何提高睡眠质量呢？按摩就是个不错的选择，那么睡前按摩哪里可以让你睡得更香呢？今天就让小编带你一起来了解下吧。...[阅读全文]
秋季气候宜人，人们的身体状态在秋季可以说是最放松的了，但是这个时候却容易出现疲惫感，这就是我们所说的“秋乏”，那么秋季应该如何缓解秋乏呢？今天就跟着小编来了解下吧。...[阅读全文]
按摩足底的话，效果很不错，并且还可以治疗不少的疾病。那么如何进行足部按摩呢？一起来看下下面如何介绍。...[阅读全文]
按摩鼻子有什么好处吗？可以治疗鼻塞和伤口。不要小看按摩鼻子的好处，下面就一起来看下。...[阅读全文]
牙痛起来，真是受不了。有什么方法可以快速缓解牙痛吗？推荐按摩方法，简单又方便。一起来看下，如何按摩能缓解牙痛。...[阅读全文]
（爱北京生活网）spa是在全世界都是比较有名的，我国喜爱spa的人也是常常会去体会泰式spa的，可是何为泰式spa呢?它的特征又有哪些呢?下面由北京男士SPA会所就为我们一一介绍吧!...[阅读全文]
（爱北京生活网）乳香精油带有树脂香、怡人、松香气味丰满、甜美怡人，带有松脂基调。下面就和小编北京养生会所一起来了解下乳香精油会给我们带来什么样的效果吧。...[阅读全文]
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