北京男士养生想增强性功能按摩这五个穴位

1、开心关元穴
关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓"任脉"，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩开心关元穴，或是*替用左右手绕脐旋转按摩腹部，开心任脉上的有关穴位。
2、开心商阳穴
商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，开心该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。
3、开心三阴*穴
三阴*，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经*会之处。三阴*穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
4、开心涌泉穴
涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可开心该穴，有助于性功能。
5、开心筑宾穴
筑宾穴位于三阴*穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩开心该穴可提高性欲。