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桑拿，是在封闭的空间里用加热的湿空气对人体进行理疗的进程。桑拿起源于芬兰，又称芬兰浴，有2000年的历史，使用全身重复干蒸冲洗，使身上的血管扩张和收缩，然后**加身上血管的弹性，然后到达防备血管硬化的效果。可是，桑拿房内温度很高，而且充满水蒸气，室内氧气少，人在桑拿房只呆几分钟便会有憋闷的感觉。
汗蒸房空气新鲜不憋闷：
汗蒸，起源于韩国，传统的汗蒸是将黄泥和石头加温，人或坐或躺，用于驱风，怯寒，暖体活血，润肤靓颜。韩都电气石汗蒸房使用功用材料电气石缔造的，将汗蒸房加温后，电气石将释放远红外线、负磁能、负氧离子和微电流等功用光波，这些功用光波对人体进行效果，发挥养生保健的效果。
汗蒸能够调节许多人体慢性病：风湿骨病、高血压、关节痛苦、妇科疾病、更年期综合症等。汗蒸还具有美容养颜、瘦身减肥等功效。能够协助人们促进新陈代谢、提高免疫力、延缓衰老。
汗蒸与桑拿最重要的区别还在于，汗蒸房内温度在38-42度，比人体温度稍高，体感比较舒适。而且汗蒸房内没有任何蒸汽，空气新鲜，富含很多负氧离子，有助于增强心肺功用。