地板脏了，衣服脏了，清理家用电器，清洁生活小窍门有哪些?...[阅读全文]
太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。太溪穴是肾经上的原穴，原穴是指源头，生命的原动力。每天只要坚持揉按刺激太溪穴，就能够调动起生命的原动力，气血才会上达于面，下行于足。...[阅读全文]
在平时的生活中，咱们并不知道应该怎么正确的摄生才能够保证咱们的身体愈加的健康，依照上面所说的这种办法来摄生的话，给咱们的身体带来的优点也是比较多的...[阅读全文]
春季摄生多吃菜远离油腻 咱们我国人在饮食上最重视摄生，有的时节要多吃肉给身体贮存能量，有的时节则合适多喝汤，用汤汤水水来补养身体。...[阅读全文]
冬去春来，春季怎样摄生保健呢?健康长寿是咱们的希望，摄生保健是健康长寿的根底。一年四季，春季夏季秋季冬天怎样摄生?关于这方面的常识已经有很多...[阅读全文]
春天是生发的季节，一同白日渐长，夜晚变短，人体也应该顺应自然，调整到阴阳平衡的状态。...[阅读全文]
资料，大米100克，生蚝8粒，韭菜150克，芝麻油，盐适量。将米洗净放入锅中，大火煮开，改小火慢慢煮，将干生蚝用水泡发，切成小粒...[阅读全文]
养生茶分了很多品种，根据不同体质的人分配出了不同的养生茶。比方体质炎热的朋友，就应该饮用凉性的...[阅读全文]
瑜伽能够促进血液循环,滋养皮肤,减少皱纹,令皮肤和肌肉富有弹性,延缓变老的进程,推迟更年期的到来。...[阅读全文]
水果煮着吃具有非常好的摄生成效，桃子煮着吃具有润泽喉咙的效果，一起还能够促进食物的消化，能够提高消化功用...[阅读全文]
随着春季气温的升高，越来越多的男性朋友走出家门，奔向运动场。那么，有哪些运动适合男性春季呢？...[阅读全文]
足疗职业越来越难做，是足疗人的一致。但根本原因却很少有人悟透。本文为足疗老板深度回答了足疗职业存在四个根本问题。...[阅读全文]
现代人的压力基本来自工作和生活这两大类。而这两方面的压力，几乎占据了人的一生，是不能自主的。...[阅读全文]
相信很多人都想要拥有美丽的容颜，那如何来美容养颜呢？吃些食疗方是很不错的选择，那么究竟哪些食疗对美容养颜有帮助呢？今日就让小编带大家来好好的看下吧。...[阅读全文]
很多“大师”“前辈”都说，做服务行业，要想办法成为顾客的朋友。...[阅读全文]
春天气候变暖，伴随着人们户外活动的增多，出现了许多春季多发症：感冒、皮肤干燥过敏、春困等，特别是生活在大都市的上班族们，更是深有体会，似乎时时都摆脱不了疲惫的困饶、心情的烦闷，因此春季保健养生不得不引起人们的关注。...[阅读全文]
精油是高浓缩的植物精华，比如通常约100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，3000个柠檬才能得到一滴柠檬精油，这种珍贵性使得人们对精油充满了神秘感。...[阅读全文]
脚部有很多穴位，经常按摩这些穴位可以有效的缓解我们身体的疼痛，而且还有很好的保健身体的作用。今天本草草和大家分享9个脚部的穴位。...[阅读全文]
提起养生相信每个人都会有着不同的感慨，养生对于我们每个人来讲都是非常重要的，然而对于养生每个人都有着自己的见解，并且有不少人对于养生并不重视，总以为没有什么，这样的认识是错误的，那么养生的重要性是什么呢?...[阅读全文]
我们一天要喝好几杯水，那么喝什么水更健康呢？一起来看看吧。...[阅读全文]
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