这些健康食品骗了我们多少年？

      北京保健按摩会所在信息*破的年代，咱们看到的通常是媒体特意灌注给咱们的信息，其真伪咱们自个无法区分，通常随声附和。健康是所有人都重视的论题，而饮食健康又是其间最受重视的。因而很多公认的健康食物遭到热捧，报价一再拔尖。但是，这些公认的健康食物其实并非那么健康。

1、阿胶

      中国人都知道阿胶养血补血，但通常忽略它自身是一种药材，痰浊湿热、有呼吸道炎症、脾阳弱、脾胃运化功用通常的人等等，都是禁止食用阿胶的。但是关于阿胶，以及其副产品固元膏的宣扬却从来没有提及，只是不断夸张其成效，乃至baidu百科中也是如此，不过想到baidu百科也是网友自个上载的，咱们也就了然了。

      据称，阿胶能够做到补元气、血气，提高抵抗力。贫血的人要吃，月经不调的要吃，有妇科病的女人要吃，没有妇科病的女人更要吃，吃了看病，没病养身。先不提固元膏中**加了多少的别的资料(比方过高的糖分容易致使血糖增加)，单纯的阿胶也不是这么个吃法吧。

2、养生花茶

      这几年各种养生花茶非常火*，自身茶即是中国人非常推崇的饮品，再加上“养生”二字，简直不要太给力。凭良心讲，养生花茶的确有不错的成效：首要它是零热量饮品，喝了不会发胖;其次，能够理气、消郁、调神、败火。这些成效都是实打实的。

      但咱们要知道，咱们身体的各种表现并不只是是因为上火和气虚导致的啊。月经不调、便秘、痤疮、牙龈出血……如果花茶能够把这些病症都调理好，还要医师干什么。人体各式各样的病症因素太多了，拿便秘来说，大多数人便秘并不是单纯肠道的因素，桃花茶能够让你拉肚子，但也就只是只能拉肚子罢了，根本问题呢?彻底不会处理。

3、黑糖

      月经不调?痛经?“来杯黑糖水吧。”一时间，黑糖现已替代红糖成为女人必备食物，很多人觉得黑糖能美容、调经、医治痛经、补气血，所以其报价也不断攀升。但是黑糖跟红糖比起来其实也没什么差别，根本即是色彩不一样，乃至黑糖在某些方面还对人体有害处。

      北京保健按摩会所因为黑糖是长期熬制出来的浓缩糖块，其间含有一种叫做丙烯酰胺的有害物质，研讨已知丙烯酰胺浓度过高可致癌。所以，关于痛经的女人朋友来说，仍是持续生姜红糖水吧，有作用的天然会有作用，没作用的再多黑糖也没作用。