芒果不能和什么一起吃，芒果有哪些功效？

       芒果是一种温性水果，性平味甘大多数人都可食用。可是，体质湿热的人群却不适合吃芒果，比方，胃热太盛或患有湿疹等皮肤病的人最佳不要食用。除此之外，它富含许多对人体有利的微量矿物质，能达到美化皮肤、防治高血压、清肠胃等成效。

芒果不能和啥一同吃

       肉体中所富含的维生素A的前体胡萝卜素成分适当的高，是一切水果中很少见的。许多人都喜体验吃芒果，可是大多数的人都不知道芒果不能和啥一同食用。吃芒果都要留意哪些呢？跟着小编一同来了解一下吧。

       芒果与大蒜等辛物不能同食

       芒果中富含很多的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中富含开心性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会呈现红肿、疼痛景象。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。

       芒果与海鲜不能同吃

       两者一起吃不简单消化，并且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，简单过敏。

       芒果和酒不能同食

       酒和芒果都是属于辛辣的食物，吃多了对人体的肾脏器官是有害的。

芒果和菠萝不能同食

       同食易过敏，因为芒果、菠萝自身就富含易导致皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中富含单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还富含醛酸，他们对皮肤黏膜有必定的开心效果，可引起O唇红肿，又痒又痛，重者还会呈现水疱和溃烂。而菠萝中富含甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有必定的副效果，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会呈现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及O舌发麻。

       在芒果上市的时节，许多人在水果市场是最常见到的一种有着高营养价值的水果，通常来讲，关于喜体验饮食摄生的人来讲，其在芒果上市后，是会常常采购一些芒果食用的，可是，关于芒果的吃法，我们却有也许不知，那么，芒果怎么吃好呢？

       芒果最大的费事即是中心那片扁平的果核，切起来会很扎手，办法不对会留下一个很大的核，芒果核上果肉留得过多并且芒果汁也会弄得到处都是。把芒果切成“刺猬状”的款式不仅看起来整洁，也会使芒果更漂亮。

青芒果的成效

       医治头痛头晕

       食用青芒果具有清肠胃的成效，关于晕车、晕船有必定的止吐效果。

       抗癌抑癌

       据现代食疗观念而言，青芒果富含很多的维生素A，因而具有防癌、抗癌的效果。

       养颜护肤

       因为青芒果中富含很多的维生素，因而常常食用青芒果，能够起到润泽皮肤的效果。

       祛压降脂

       防高血压、动脉硬化。青芒果富含营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的成效外，一起也具有避免动脉硬化及高血压的食疗效果。

       通便

      青芒果中富含很多的纤维，能够推进排便，关于防治便秘具有必定的优点。

      杀菌

芒果叶的提取物能按捺化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。一起还具有按捺流感病毒的效果。