如何通过饮食增强性功能

兔兔体验网夫妻之间的性生活是维系情感非常主要的一部分。然而，经过饮食，也能够增强性功用。当然，平常应该留意休息，留意性生活频率及饮食平衡，一起应当留意合理的饮食，由于饮食与性功用有着亲近的联系。那么，怎么饮食能增强性功用呢？一起看看吧。
医学试验发现，有许多食物具有推进性功用、生精助育的成效。挑选具有调补气血、补肾壮阳作用的食物能有效地增强性功用及防治性功用妨碍。具有这类作用的食物如海虾、核桃仁、公**、动物鞭、山药、枸杞子、韭菜子、炮韭、川椒、海参、淫羊藿等。
1、保证平衡膳食
以满意人的性器官生长发育的需求及保持正常的生理功用和性功用。如体弱多病必然会影响性生活。
2、食物中的一些成分与性机能有直接联系
如维生素A类化合物(视黄酸在外)有保持生殖系统正常功用的作用;锌对人体及性器官发育有主要影响，缺锌可使生长发育缓慢，生殖机能低下。
3、食物的挑选对性功用的影响
挑选具有调补气血、补肾壮阳作用的食物能有效地增强男性性功用及防治性功用妨碍。具有这类作用的食物如海虾、核桃仁、公**、动物鞭、山药、枸杞子、韭菜子、炮韭、川椒、淫羊藿等。别的还有以下几种：
动物肾脏：猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精华之成效，如羊肾甘温，可补肾气;猪肾咸平，助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功用作用更佳;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。
海参：补肾、益精、壮阳、疗萎。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精华，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海中富含丰厚的精氨酸及锌，对壮阳都有极好食疗作用。
蜂蜜：有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活泼性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的构成非常有益。
**蛋：富含八种人体必需的氨基酸，可强精益气，进步精液质量，增强精子生机，一起也是性体验后恢复膂力的最好食物。
海带：营养非常丰厚，富含碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需求的成分。食疗专家介绍：在冰冷的冬天，海带还有防寒壮阳的作用。
4、喝酒与性功用的联系
少数喝酒对身体有必定的好处，如长期过量喝酒则对O腔、胃粘膜、肝脏、心血管、呼吸道、肺等造成危害，并可损害神经、视力，使记忆力和智力减退。醉后同房孕育的胎儿通常变形或智力低下，有人称之为“酒精儿”。酒精对性功用有抑制作用，可导致阳痿、早泄、泄经等。
看完上文的介绍，我们就知道怎么饮食能增强性功用了吧。为了跟心体验的TA之间能有调和的性生活，让彼此间的豪情升温，平常能够经过饮食以上食物，以及少数喝酒来增强性功用。当然，也要留意休息跟性生活频率。