性欲减退是怎么回事

91体验网发现性欲减退是以性生活接应才能和初始性行为水平皆降低为特征的种状态女人叙述性欲减退者比男性多见文献报导男性为16%～20%，女人为20%～37%。
性欲减退终究跟啥因素有关
心情
人 在心情欠安时，性欲简单暂时减退，尤其是在极度哀痛、恐惧、低沉和失望等恶劣状态下，性欲会遭到显着影响，乃至可彻底丧失。鉴于此，在体验人心情欠安时，首 要的问题是协助他或她消除不良心情，体验好心思保健，此刻不该过性生活。假若体验人勉强应付，非但激不起快感，还简单致使性冷酷，并且会危害夫妻感情。
养分
养分是体验体验的物质基础。研讨结果表明，蛋白质和锌等首要元素的缺少，可致使性功用减退，对男人影响尤重。相反，足够、齐全的养分，特别是多吃些含优异蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功用的正常水平。
嗜烟酒
长期很多吸烟与不吸烟者比较，更简单致使阳痿。长期嗜酒可使性功用减退，性欲降低。据研讨，很多喝酒可致使血管扩大，阴茎的血流和快感缺少，因而致使性欲降低。但烟和酒精对性功用的影响是可逆的，改掉烟酒后大大都人性功用可逐步康复至正常水平。
药物
长期或很多服用某些药物，可致性功用减退，乃至能够致使男人阳痿和女子性冷淡。影响性功用的药物品种很多，其间首要并多见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如长期承受放射医治，也可致使性欲降低。
寓居条件
寓居在乱七八糟、通风不良、过于拥堵的环境里，不只会致使心绪欠安，并且因为室内新鲜空气缺乏，致使大脑供氧缺乏，影响性功用，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与后代同睡一床，会构成无形的心思压力，简单致使性欲减退。
时节、气温
据 查询，在气温偏低的冬春时节，大都人性欲较强，尤其是春季被认为是求体验时节，而汗流浃背的盛夏，性欲常暂时削弱。一部分妇人的性欲与月经周期关系亲近，常 在月经来潮前几天性欲增强，一部分则在来潮后一星期摆布较强。大都妇人在妊娠期间性欲有些减退。男人的性欲也有周期性改变，但大都不甚显着。
男性性欲减退的几个医治方法
1、保持足够的睡觉。多项研讨都证实，杰出、充沛的睡觉是进步性才能的一个首要方法。此外，睡得好了，人体各体系的反响功用也会愈加活络。当大脑接收到性影响后，会活跃作出反应。
2、饮食平衡。健康的饮食习惯会改进血管情况，然后进步向生殖器供血的才能。此外，均衡的养分能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化，改进性欲低下的问题。
3、操作控血压。男性血压偏高，简单呈现高血压和动脉硬化，对勃起功用和性反响都有很大的影响。
4、 坚持运动。杰出的身体状态是性生活的首要确保，但在挑选运动项目时也颇有考究，比如骑自行车就不值得引荐。无论男女，长期骑自行车都会严重压榨会阴部。 对男性来说，也许迷人发勃起功用妨碍；对女人来说，也许呈现会阴部麻痹，对体验体验的感触也会大幅降低。而像慢跑、漫步等，都是不错的挑选，合适大大都人。
5、稳重运用药物。不少药物，如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药，都会影响大家的性欲和性表现。病人在运用时，应当亲近重视自个的性生活是不是规则，假如呈现问题，应及时与医师商议，挑选别的药物进行医治，争夺将药物对性才能的影响降到最低。
6、戒烟戒酒。嗜烟嗜酒都也许麻痹大脑中枢神经，对各种外界影响的反响会显着减缓。表如今性生活上，即是对性影响反响迟钝，或是呈现别的性功用妨碍，如男性的早泄、女人的性**推延等。