薰衣草精油的使用方法

发表于 2019-11-08 09:08 发布者:爱北京生活网 评论:0 浏览:36
首要一定要注意的是芳香精油是易燃的,应该防止直接接触火源及高温,另外,未经稀释的纯精油不要直接运用在皮肤上,或许形成影响及过敏反应,至於运用上包含:
薰衣草精油的使用方法
1、室内薰香

室内燻香所吸入的精油浓度多较低,薰衣草油精在不同的环境,能够分配不同的精油组合,用薰衣草、洋甘菊加少许薄荷,能够缓解气氛,解脱压力。如果是需要脑筋清楚、冷静思考的环境,则能够用单独用薰衣草,期望取得彻底放松的歇息环境,熏衣草能够配上洋甘菊、橘子等精油加上轻柔的音乐,能够有助於睡觉的充沛歇息,不过运用在睡房的燻香用具,一定要注意安全,防止不留意睡著后有著火之虞。

运用在室内盛薰衣草的薰香器,其加热之热源包含小蜡烛或电灯泡等,将十滴左右的精油滴入一小杯的水中,如果是具影响性的精油,运用量应该减少。

市面上贩售用来保温的加热板,也是运用在室内薰香很好用的东西,只需加热板上放一小杯水,再滴入精油,不只方便且安全性也高。

2、简易薰香

这是运用薰衣草精油最简单的方式,将精油3-4滴滴入一张面纸上,直接挨近鼻腔吸入,不过在试用从未运用过的精油时,或许因為过敏或不适应其味道,所以应该先滴一滴,间隔鼻子约十公分处,渐渐适应气味,如果觉得不舒服,应该当即中止运用,如果适应精油气味后,再将精油增加到3-4滴,此种吸入方式,浓度较高,适合运用在芳香疗法的运用。

3、蒸汽吸入

在两杯的沸水中参加3-7滴的薰衣草精油,能够与蒸脸器配合运用,最适合运用在伤风、鼻塞或蒸脸的皮肤保养,间隔热水至少30公分,防止被蒸汽烫坏,运用时间大约十分鐘,吸入之精油浓度也会比较高,所以如果觉得任何不适感,应该当即中止。


4、按摩

将约10滴薰衣草精油混合入约两大匙的基底油,做為全身按摩运用,精油按摩油应防止运用在眼睛及阴部周围,并不是每一种精油都适合作為按摩油,运用前应该充沛瞭解精油的特性,如果不清楚时,也能够购买现已分配好的按摩油直接运用,安全性自然比较高。

5、入浴

能够将5-7滴的薰衣草精油直接滴入泡澡的浴缸中或先与一大匙的基底油混合后再倒入浴缸,先与基底油混合的好处是能够下降影响性及增加对皮肤的滋润效果,对於有皮肤搔痒问题,能够配合运用约五滴茶树精油、两滴尤加利、两滴柳橙、两滴薄荷与一大匙基底油混合后,倒入浴缸中泡澡,能够改进霉菌感染及过敏性皮肤痒。

6、家居芳香剂

薰衣草芳香精油也能够代替化学合成的室内芳香剂,例如将精油与少数的酒精及水混合后,装入具喷头的瓶子中,能够做為废物除臭,或直接将精油参加洗衣柔软精中、滴在棉球或纸上放入衣橱或抽屉中、在吸尘器的滤纸上滴几滴芳香精油、在空调滤纸上滴几滴精油等,都能够让生活中充满愉悦清新感。

7、防虫

薰衣草精油具有趋虫效果,将精油滴在面纸或棉球上,掛在门边或窗户边,能够防止蚊虫接近,不过精油很简单蒸发,有必要2-3天就要再补充精油,才不会因為精油现已蒸发而没有效果。

天然植物精油的运用很广,由於纯植物精油不会在体内產生淤积而形成肝肾负担,因此越来越多考究无毒的家居用品系列,也会以纯植物精油替代化学香料,其实含化学香料成分的幽香剂是很危险的,人体会很简单经由呼吸道将化学物质直接送入血液中,这些化学物质多少都是致癌源,常常处於充满化学香料分子的环境,或许对人体健康產生极大威胁,尤其是儿童用的乳液、湿巾,应该防止含香料,或许能够在无香精的乳液中,参加纯天然植物精油,如薰衣草、洋甘菊等,都是很适合婴幼儿运用的芳香精油,不过运用浓度应该减半。
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