柠檬精油的使用方法

发表于 2019-09-26 09:15 发布者:爱北京生活网 评论:0 浏览:534
柠檬精油采用冷榨的方式萃取而得,保留下了柠檬新鲜的滋味。
柠檬精油的使用方法
柠檬精油比较突出的成效便是美白,它能温文去角质,通过使肌肤的角质软化和去除旧的角质层,使肌肤康复亮白光泽,它的美白是很温文的,对肌肤没有损伤。柠檬精油的运用方法有:吸入法、按摩法、熏香法、泡澡法。

柠檬精油按摩

1、软化角质

运用方法:荷荷巴油10ml+柠檬精油2滴+薰衣草精油1滴,按摩面部。一周运用一次即可。柠檬精油有光敏性,应该挑选在晚上运用。
2、缓解便秘

运用方法:荷荷巴油10ml+柠檬精油3滴+薄荷精油3滴,顺时针按摩小腹,能够缓解便秘,也能够协助人体保持杰出的消化功能。

3、减缓静脉曲张

运用方法:甜杏仁油20ml+柠檬精油6滴+伊兰精油2滴和+薰衣草精油2滴,按摩。能够有效地促使血液疏通,减轻静脉曲张部位的压力。

柠檬精油吸入法

滴柠檬精油1-2滴在手帕或纸巾或盛满开水的大碗中,用毛巾将碗边缘及脸包住,渐渐深呼吸,可澄清思绪,对脸部的薰蒸还有助于美白,减缓老化抑制肺结核杆菌增强免疫力。

柠檬精油熏香

1、愉悦心境

运用方法:柠檬精油4滴+薰衣草精油1滴,熏香,柠檬精油清新的感觉,令人心境舒high。如果想要铲除心情废物,能够挑选柠檬精油或许其他柑橘类精油,协助自己敏捷改进精神状态,放松身心,变得活跃有生机。

2、会集注意力

柠檬精油3滴+甜橙精油2滴+迷迭香精油1滴,熏香。柠檬精油能够改进焦躁不安的情况,清明思绪,增强判断力,取得灵感。

柠檬精油泡澡

在泡澡水中滴入3滴柠檬精油,能协助安抚提镇心情、压力以及缓和不安的心情。柠檬精油泡澡还能够使肌肤色亮泽净化皮肤,防止皱纹发生。
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