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1、香薰
是一种古老的摄生方法，经过上千年的运用实践，中医总结出芳香类药物具有开窍醒神、健脾开胃、避秽祛邪、止痛安神等成效。其间最重要的成效，就是芳香疗法能够让人的情绪愉悦，一起消除头晕脑胀的混沌状况，解除烦躁不安、胡思乱想的困扰。并且芳香疗法还能够清洁空气，削减致病微生物的繁衍和对人体的伤害。取基底桉树精油，滴入盛有清水的香薰灯内，打开香薰灯，使精油挥发布满室内，一起缓慢地深呼吸，享受芳香，缓解紧张的情绪。能够运用桉树精油，它能够清洁室内空气、灭菌，特别合适防备呼吸系统的感染。流感期间在房间内薰蒸，能够防备传染。
2、泡澡
桉树精油可配合沐浴，在温水中滴入4-6滴桉树精油参加热水池中，先充分搅拌后再进入池内，制在 39 ℃ 左右，无须太热，因为桉树精油不易溶解于水中，可先将精油参加基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合，浸泡全身或部分10-20分钟。
桉树精油的成效与作用
桉树油是最常见和用处最广泛的精油之一，具有良好的保健作用。因为桉叶油的防腐性能可用于脚癣，头皮屑，喉咙痛，和虫子叮咬。桉树精油有助于削减发烧和血压，协助肌肉和关节痛苦，头痛和偏头痛，乃至有助于关节炎。
1、 桉树精油具有良好的抗菌和灭菌特性，因此常常作为肥皂，除臭剂，香水和其他个人卫生用品的原料。桉树精油弥漫在空气中，它会协助阻止细菌传达和消毒空气一般。
2、 桉树精油混合温水不只你会协助你的喉咙痛，许多牙膏和漱O水等牙齿保健产品中含有桉树油成分。淡淡的香气也能够成为天然的漱O水，O气新鲜，开启一天的美好生活。
3、 在宠物狗洗澡水中增加几滴桉树油能够防止寄生虫和虱子。 与其他精油混合后作为按摩油能够起到冷静作用。
4、 深受头屑困扰的人们，在洗头的时候能够参加10滴桉树精油到洗发水中行，调配运用，去屑作用明显，不亚于大牌的去屑洗发水。
桉树精油是无色至淡黄色液体。合适油性及中性肌肤，改进阻塞肌肤，平衡油脂分泌，对青春痘有用。清凉深透的质地，能缓解头皮或头发的油腻感。另外能够配合香薰炉法，桉树精油芳香的气味有助于冷静情绪，使人头脑明晰，精神集中，增加*流时的和谐及愉悦感。