精油开背的手法!幸精油怎么喷效果好!

发表于 2019-05-14 09:45 发布者:爱北京生活网 评论:0 浏览:683
精油开背的好处:
精油开背的手法!幸精油怎么喷效果好!
开背是以优质的精油为根底,在背部经络上进行按摩,可到达调理内脏和减肥的功效!

背部颈椎它像一幢大楼的总下水管道,一旦中间有一处阻塞,管道就不畅通了。膀胱经也一样,倘若有一处有故障。人便开始患上隐疾。而现在的人整天处于繁忙的工作中,缺乏运动,人体便处于亚健康状态。

开背原理:

督脉者,起于下极之输,并于脊里上至风府,入属于脑。背部的经脉主要有督脉,足太阳膀胱经,影响诸经能使人体阴阳平衡、益气养血,调理脑细胞及内分泌系统,缓解背项强痛、腰痛、疲劳等。

开背特色:

身体可先用基礎油合作推拿、点穴、拨筋方法,使堆积在表皮的毒素排出;结合幸福狐狸植物精油,使体内残留的乳酸、毒素,经过大小便,淋巴液排出,到达深层的清瘀散结排毒的作用。在享受整个背部舒缓放松的同时,到达疏风散寒、温通经络、调理气血、血液循环顺利、细胞活化、痉挛的肌肉康复正常、消除疲劳、通便、养颜,三焦阴阳平衡,身体皮肤润泽的意图。


适宜人群:

肩颈僵硬,腰酸背痛,精神焦虑,工作压力大,长时间坐办公室,肝肾疾病,肠胃消化功用欠好,便秘,面色差等人群。


精油开背是一种按摩方法,是一种精神上享受,合作独特开背方法,进行松筋开背按摩,以促进血液循环,舒缓精神压力,消除疲劳,紧实肌肤,改进睡眠的功效!

开背有必要以优质的精油为根底,运用的精油品质有必要非常纯正,由于幸福狐狸植物精油采用纳米速渗技术,3秒就能进入皮肤深层,4小时持续疏通作用。


精油开背的方法有哪些?

精油开背能立刻消除疲劳,改进亚健康状态。

精油开背常用按摩方法如下:

1.精油开背按摩首先是上油,分三步。

2.两手大拇指按膀胱经,小包滑板筋,按肩中,滑至膀子,排至手臂。大拇指按膀胱经至腰部,双手掌划按腰部。

3.手背按压膀胱经,甩至风池,滑大板筋,排至手臂。

4.大拇指走S步,划膀胱经,包至风池,滑大板筋,排至手臂。

5.手掌服贴,四手指力划膀胱经,包至风池,划大板筋,划肩胛骨缝筋。

6.手横放,四指划膀胱经,包至风池,划大板筋,排至手臂。

7.单手捏脖子,至风池,双手捏大板筋,打八字。

8.按腰部,用掌心按压腰部,腰部由下至上划膀胱经,划至臀部,双手握拳,用手背按压腰部,然后弹出。

9.双手*叉,掌根压膀胱经至腰部包腰,弹起。

10.双手搓热,包腰至肚脐弹起。

11.双掌服贴搓背,单手拔膀胱经,至大板筋,双手搓大板筋,双手拇指堆叠下拔膀胱经至腰部,双手拔膀胱经至大板筋,排至另侧手臂。另侧重复。

12.将手放于背部,双手划大板筋,大拇指堆叠按划大板筋,按肩中穴,由下至上双手分滑肩胛骨缝筋,将手放至头前,双手由腰分滑至手指,拉抹手臂,由上至下推腰部。

13.双手大拇指划膀胱经,至腰部按抚。包至风池,滑大板筋,排至手臂。

14.双手握拳平面划膀胱经至腰部搓热,包至风池,排至手臂。

15.精油开背按摩结束后,不要立即动身就走,而是要平躺放松一段时间,让精油完全吸收为好。

HL植物精油运用O诀:1喷2敷3拍。运用简略,疗效耐久,人人都会用,人人用了都有用。


01
第一步【喷】

直接喷把柄,每个部位每次喷5~8下,用HL植物精油的瓶底涂改均匀。(北方冬天先热敷或许稍稍按摩后再喷更好)

02

第二步【敷】

在喷HL植物精油的部位贴上保鲜膜20~30分钟再拿掉(夏天10~15分钟即可)


03

第三步【拍】

贴上保鲜膜后,手掌悄悄敲打或许按摩5~10分钟更有利于吸收。最后用纸巾擦干皮肤上排出来的水珠(风湿寒毒),防止反渗,作用更佳。

运用注意事项


01用量不能少

喷得多,通得快!


02每天至少3次

早+中+晚,如果有条件能够多用几次,疏通作用更好。


03用后6小时内不着水

如果身上有水汽(风湿寒毒)排出来要擦干,用过药的部位不要立刻着水,不要吹空调吹风防止着凉,由于毛孔打开着,容易让湿寒入侵。

04用前用后多按摩敲打

结合穴位作用更好。

05一定要接连运用

出现好转反响也要坚持运用,几天曩昔就好了。
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