中医闻“五声”观五脏。我们经常说，声音是表达情感的，而情感又是从身体里发出来的。如果是高明的医生，他就能够听出人的哪一个脏器出现问题了。...[阅读全文]
根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系。如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。...[阅读全文]
陈皮，中国传统道地药材，无论是入药还是养生，无论是入饮还是入膳，都以独有的特性虏获国人的味蕾，素有“一两陈皮一两金”的美誉，为众多古代医师、现代医生所赞誉。...[阅读全文]
“孤阳不生，独阴不长”是自然法则，阴阳本身是代表事物的两种属性，表面来看是代表矛盾对立、统一的两个方面。...[阅读全文]
从古至今养生就不容忽略，铺天盖地的养生信息让我们应接不暇，市面上的各类补品，让人眼花缭乱，很多顾客也纷纷接招，不管自身体质如何，照搬照做，什么补身体就吃什么。...[阅读全文]
精液由精子和精浆组成，精子只占一小部分，90%左右为精浆，而精浆又是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道旁腺等附属性腺分泌的，主要成分是水，还有部分脂蛋白质颗粒、色素颗粒、肪、卵磷脂小体、酶类、果糖等多种成分。...[阅读全文]
对于养生来说早晨起床是一段十分重要的时间，造成起床后养生准备做得好不好决定了一天的养生效果，那么早晨起床后我们要如何对待身体才可以让养生效果变得更佳呢？...[阅读全文]
秋季，气候干燥，易伤肺，耗损人体津液，容易出现口腔溃疡、口咽干燥、咳嗽、大便干结、皮肤干燥脱屑等问题。天辅安中医馆主治中医师区伟表示，秋季养生应注意养阴防燥，以预防呼吸道疾病发生，让你安心度过“多事之秋”。...[阅读全文]
《内经》曰：春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也；人亦应之。民间有“秋冬进补， 开春打虎”之说，秋冬进补不仅能调养身体，还能增强体质，增强机体的免疫力与抗御疾病的能力，为第二年开春之后打下良好的身体基础，少生疾病。...[阅读全文]
经常听到上了年纪的人嘴边挂着一句：“不服老不行呀！这身板儿是真不如以前了！”。...[阅读全文]
失眠的问题，按照经络运行的时间，如果是23点到1点睡不着，这个是胆经的问题！...[阅读全文]
老年痴呆症是一种很常见的老年疾病，这种疾病发病过长缓慢，不易被发现，一旦患上会给生活造成严重影响。...[阅读全文]
专注亚健康精准调理，...[阅读全文]
天气越来越冷了，但很多人却开始晚上睡不着，出现失眠问题。每天白天困顿不止，但是到了晚上反而更精神：有人是躺着睡不着，有人是睡着了却常常醒……如果您也有这些现象，那表明你也陷入了失眠当中。...[阅读全文]
近几年，熬夜猝死的新闻屡见不鲜，到底睡眠和死亡的关系有多大呢？「睡眠时间VS死亡危险率」的函数图显示，睡眠时间在6.5小时-7.5小时之间，死亡率最低；...[阅读全文]
霜降，“气肃而霜降，阴始凝也。”“秋，金之义。草木黄落。色黄而摇落也。”...[阅读全文]
今天给大家推荐一种老祖宗留下来的好东西，喝它可以舒筋活络，大补气血，让关节炎患者不再惧怕过冬。它就是：醪糟...[阅读全文]
霜降时节，各地都有一些不同的风俗，就像大家都熟知的清明节扫墓、重阳登高、端午节吃粽子、中秋赏月等等都是长久以来传承下来的节气民俗。关于霜降，百姓们自然也有自己的民趣民乐，其中自然少不了养生吃食。...[阅读全文]
主食是餐桌上的主要食物，是人们所需能量的主要来源。正如《舌尖上的中国：主食的故事》中所说：从南到北，变化万千的精致主食，不仅提供了人身体所需要的大部分热量，更影响了中国人对四季循环的感受，带给中国人丰饶、健康、充满情趣的生活……...[阅读全文]
【标准定位】在耳郭的上方，当折耳向前，耳郭上方的尖端处。属经外奇穴。...[阅读全文]
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