（爱北京生活网）端午佳节是我国一年一度的传统习俗，而在这个节日里，看龙舟、吃粽子、吃龙船饭、吃艾角都是常见的习俗和饮食习俗。但是这时人们就很容易忽视了健康问题，那么端午佳节我们应该如何养生呢？下面我们就从端午节的习俗来看养生保健的常识吧！...[阅读全文]
（爱北京生活网）男人也有更年期，只是男人更年期的表现没有女性更年期那么明显，但也是有迹可寻的。那么男人更年期有哪些表现呢？注意观察自己身体的这些细节。...[阅读全文]
（爱北京生活网）端午节立刻就要到了，除了吃粽子、划龙舟以外，其实还有很多的风俗，你都知道吗？端午节五月初五，也是为了留念巨大诗人、世界四大文明名人之一的屈原投汨罗江殉国的日子。...[阅读全文]
（爱北京生活网）过度打飞机这种做法并不是不可为，但频频过度自慰简单致使前前列腺炎、尿路感染、精神状态萎靡，性欲低下，影响作业和学习，严峻情况乃至影响生孩子。...[阅读全文]
（爱北京生活网）在毒辣的太阳照射下，所有关于夏天的回忆，总是绕不开各种“冷”：外出回家翻开空调吹冷风，浑身大汗用冷水冲凉，黑夜睡觉直接在地板上打地铺。...[阅读全文]
（爱北京生活网）现在，SPA已经成为一种生活方式，它是宠爱自个的标志，是最能让女性感觉美好的手法之一。但是，也有许多人不了解SPA ，简略的认为SPA即是洗花瓣澡。本来SPA不仅仅对于洗澡按摩这么简略，今日小编就给我们回答一些对于SPA的疑问。...[阅读全文]
（爱北京生活网）镁是重要的神经传导物质，它能够让肌肉放松下来。此外，镁还有一个杰出的“奉献”，即是进步精子的生机，增强男性生育能力。经过长时间临床研讨，发现精液不液化的因素之一，即是微量元素镁的缺少。...[阅读全文]
（爱北京生活网）乳房发育不良是许多女性多见的一种情况，多为先天性疾患所致使，少量为后天因素所形成的，如青春期束胸、乳房烧伤、瘢痕挛缩等，改善乳房发育不良从饮食初步。那么乳房发育不良吃什么好呢？怎么丰乳最好呢？...[阅读全文]
（爱北京生活网）要想全部晚上都做爱，就要有很强的持久力。如今你最佳的方法即是做有氧运动，并且这种运动不会使你的身体变形。...[阅读全文]
（爱北京生活网）跟着生活水平的进步，摄生越来越遭到重视，那么你知道一天傍边有几个最佳摄生时刻段吗？...[阅读全文]
（爱北京生活网）现在，天天面临电脑，咱们的脸上不断添加的色斑呈现，给许多兄弟带来了困惑，依据查询显现女性兄弟中有百分之三十以上的人都有色斑的问题，色斑的呈现不只给脸部漂亮带来了影响...[阅读全文]
（爱北京生活网）端午节怎么摄生?中国传统的风俗节日端午节，又称“端阳节”。除了吃粽子、划龙舟外，端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、请求健康长寿的大节日。...[阅读全文]
（爱北京生活网）农历五月初五是中国的传统节日——端午节。屈原的传说，争舸的龙舟、带着药味的香囊，这些东西在记忆力已经埋没很久了唯有端午节吃粽子这一风俗，一提起来就让人觉得津津有味。这个端午节除了粽子之外，还可以放松自己到养生会所，以解疲惫身心。这个节日优惠多多。...[阅读全文]
（爱北京生活网）首先我们来说一下关于夏季宝宝洗澡，说起宝宝洗澡应该是很令父母苦恼的一件事，但是夏季宝宝洗澡时有三大好处呢，今天小编北京养生按摩教你如何让宝宝快乐洗澡。...[阅读全文]
（爱北京生活网）午觉时刻通常在20分钟左右是最佳的，别看时刻短，可起到的作用也许比黑夜的睡觉还好。午睡是最佳的“健康充电”法之一。另外，午睡到底有多主要?天天午睡有什么优点？北京养生保健会所共享午睡还有以下这些优点。...[阅读全文]
（爱北京生活网）双眼干涩你有没有遇到过呢?假如你是上班族，我想你必定有过双眼干涩的时候，假如长时间呈现双眼干涩的状况，很有可能会严峻的危害双眼健康。要怎样才能减轻眼部疲惫呢?喝啥茶饮可以减轻呢?北京养生保健会所5款茶饮对立眼疲惫。...[阅读全文]
（爱北京生活网）俗语说：“世上只要芝麻好，惋惜凡人生吃了”。古代芝麻摄生学陶弘景对它的评价是“八谷当中，唯此为良”。《本草纲目》上也有记载，“服黑芝麻百日，能除一切病疾;一年，身面光泽不饥，二年，发白返黑，三年，齿落更生。”芝麻虽小，可是布衣补品，特别对老年人有利，除了咱们知道黑发、补肾以外，还有补钙、操控血压、疏通血管、抗癌延寿等成效。可谓补药成堆不如芝麻一把!这是为何呢……下面就让北京养生保健会所小编告诉您是不是能抗癌。...[阅读全文]
（爱北京生活网）通常防晒，大家往往会想到各式各样的防晒霜。本来，防晒不只需用“霜”，内涵的滋养也是非常主要的。那么春夏防晒吃什么好呢?下面北京养生保健分享几类具有防晒成效的食物，美眉们无妨多吃一些，超有用可以帮你抵御紫外线，让你晒不黑。...[阅读全文]
（爱北京生活网）爱北京生活网想说，要包出好吃的粽子，选材很要害。粽叶不能太老也不能太嫩，巨细九分叶最合适；米要选五常糯米，她还引荐了“雪绒花”的牌子，说买这个米准没错。至于粽子里边馅的选材，那就依据每个人的口味来了，拿鲜肉粽来说，腿部的肉最佳。...[阅读全文]
（爱北京生活网） 端午，百花凋零而栀子怒放，盛暑未至则景色宜人。田埂间绿苗茁壮，大树自成阴凉，细水络绎田畔，鸥鹭群飞于野，耕牛适然得闲，艾叶遍插庭前，香樟浓郁满园。 炊烟起而粽香飘，锣鼓鸣则龙舟渡。斜风入户送微凉，细雨润物不须归。老少喜逐颜开，男女辍耕陇亩。携金缕以延寿，系艾虎以驱邪，画雄黄以避毒，食茶蛋以安全，煮蒜子以健康，携小孩以遥祝，颂离骚以歌颂，抛糯粽以祭拜。...[阅读全文]
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