按摩推拿是祖国传统医学中的重要组成部分，方法简单易行，安全可靠，对防治某些疾病，缓解某些急性发作症状具有良好效果，糖友不妨一试。...[阅读全文]
天气冷了，很容易伤风感冒，一旦中招不要急于吃药，今天给大家分享三个穴位，按摩这三个穴位，就能很快减轻流鼻涕、打喷嚏的症状。...[阅读全文]
01.涌泉穴位置涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。02.按摩方法可以先摩擦双手，把掌心搓热然后*...[阅读全文]
不知不觉间，冬天已经悄悄来临。寒冷的冬季总能让人染上风寒，冬季也是各种小毛病的多发季节，那么下面小编就来给您介绍5个帮大家健康过冬的要点。...[阅读全文]
今年的双十一竞争格外激烈，“战争”早已硝烟四起，源氏也不作罢，...[阅读全文]
胸部是决定一个女人身材好坏的重要部位，但是许多亚洲女性的胸部确是偏向于扁平。这让许多女性无法完全展示出想要的曲线美，甚至产生自卑的心理，不敢穿性感的衣服。身材也会影响着在工作与生活或是婚姻。...[阅读全文]
按摩可以舒活筋骨，减轻压力，缓解偏头痛，促进血液循环，排毒等等，所以爱美的女性如果常常按摩，能够起到很好的美容效果，那么女性面部应该如何按摩呢？接下来就来为您介绍……...[阅读全文]
按摩小腿可以快速提高身体温度，加速血液循环和身体新陈代谢帮你有效燃脂。...[阅读全文]
越来越多的人已经开始认识到，适量饮用葡萄酒是一种健康的生活方式。其实，葡萄酒与瑜伽对人体的益处有异曲同工之处，将二者一起融入生活，使之相互配合，相互升华。...[阅读全文]
穴按摩减肥是建立在中医经络理论基础上的，是健康、安全、快速的减肥方法，人体拥有超过700多个穴位，每一个穴位都可以瘦不同的地方，下面就分享穴位按摩减肥瘦脸法！...[阅读全文]
源氏归来，说好的，每一句话都算数。源氏轻奢男士养生spa，来一次忘我的舒适的体验。...[阅读全文]
燕南飞，落叶黄，果实熟，这应该是我们很多人自教科书上所了解到的对秋天的印象。当然，就这几点，作为身在南方的小康，只认同果实熟。现在应该是秋季吧，清爽的风中还透露着干燥。这“燥”，就是小康对秋的最大印象了。...[阅读全文]
1两手对搓一分钟手掌快速对搓300次,开心手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。2手指摩头一分钟手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2~4次的速度,促进脑部...[阅读全文]
S曲线是女人追求的最佳身材，但是很多女生都有平胸的烦恼。其实只要借助一些按摩手法，平胸女生也能变的傲然挺立。在按摩的同时，加上一些丰胸精油，这样效果会更明显。下面就一起来了解下吧！...[阅读全文]
众所周知，经常保持一个姿势是非常容易造成腰背酸痛的，那么这个时候有什么比较好的方法可以来缓解疼痛……...[阅读全文]
每一个女性朋友都想拥有傲人的双乳，丰胸的方法有很多，那么，乳房按摩可以丰胸吗？答案是肯定的，但是，女性朋友们在做乳房按摩时要注意方式方法，要注意按摩力度，不可以太过用力，否则会伤害到乳房。...[阅读全文]
随着生活水平的提高，人们对于养生保健的问题越来越重视。秋季的养生保健向来都是比较重要的，秋冬是养阴的时节，自立秋之后气温就很容易发生反复的突变情况，很无奈容易让人乏力、产生倦怠的症状。秋冬季养生保健怎样做呢？...[阅读全文]
天气一冷，很多人就问手脚冰凉怎么调理，因为有些人即使穿足够的衣服，手脚也会感到冰冰冷冷的，特别是女性。从中医学方面认为，手脚冰凉主要是体虚、血液循环不好造成的，那么手脚冰凉怎么调理呢？下面介绍一些关于手脚冰凉的调理措施，大家学起来吧。...[阅读全文]
在这个工作、生活都处于快节奏的时代 每天都要面对庞大的压力健康成为了人们闲暇之余谈论最多的话题生命终归还是在于运动心情不好的时候运动一下出出汗将负面情绪发泄出去心情好的...[阅读全文]
脚是人的第二心脏，保护好脚，经常做些足疗按摩，对人的身体是非常有好处的。但是足疗按摩也要多加注意，不要盲目，下面给大家介绍足疗按摩的8大注意事项，一起来看看。...[阅读全文]
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