芳香疗法公认的优势...[阅读全文]
跟着摄生知道的不断提升，在大家的夏日餐桌上，凉茶明显已经“攻城拔寨”代替了冰镇碳酸饮料，喝凉茶也成了夏日的一种习气。...[阅读全文]
夏天运动量不宜过大、也不能过于剧烈运动，应以温文运动以少量出汗为宜，避免运动量过大、出汗过多损哀痛阴。...[阅读全文]
盛夏到来，不备齐防晒三宝（防晒衣、遮阳伞、防晒霜）简直不敢出门！即便武装到了牙齿，依旧不能逃过变黑的宿命！所以今天推荐防晒美白的第四宝：夏季精油美白！...[阅读全文]
在所有植物精油中，橙花是最能体贴女人心思的精油，可以调节女性荷尔蒙、安抚内分泌失调引起的情绪躁郁。在日常护肤中，橙花能增加皮肤弹性，促进皮肤细胞再生，减少微血管扩张，平抚皱纹和疤痕组织，甚至还有不错的亮白肌肤的效果。...[阅读全文]
精油对女性而言，不仅可以在日常生活中起到净化空气、消毒、杀菌、预防一些疾病，同时，还具有延缓衰老、美容、养颜效果，让女性与健康、美貌相拥，提升个人生活品位。但，亲~你真的了解精油吗？知道哪些精油更适合自己吗？...[阅读全文]
精油有很多使用方法，不同的使用方法有它自己的特点及其适合症状。...[阅读全文]
许多触摸过精油的朋友，都会被精油的奇特所招引，从而爱上这种东西。当你知道了精油这种东西之后，你会不会猎奇它是怎样得来的呢？又或许你会不会猎奇，这些芳香植物究竟阅历了什么，变成了精油？...[阅读全文]
芳香疗法公认的优势...[阅读全文]
茶已经成为人们生活中不行或缺的饮品。茶叶不只有利心血管健康，还能防备，推迟衰老。就算冲着推迟衰老和降脂塑型，就有许多女性开端喝茶。喝茶的优点虽多，但却也要喝对才行。...[阅读全文]
那么，春天该如何养生保健呢？...[阅读全文]
眼部皮肤非常脆弱，据信很多人都知道。因此，女性应该在保持皮肤的同时仔细护理自己的眼部肌肤。我们都知道眼袋，黑眼圈，皱纹等问题都会严重受损。眼部肌肤，那么如何保持皮肤变得更好？眼部皮肤是最容易暴露人们年龄的地方。怎么护理？...[阅读全文]
茶树精油有六大功效：可以杀死88种真菌。...[阅读全文]
每个人都可以使用护肤品但是并不一定是每款护肤品都适用于么每个人，这就是因为人的肤质有所不同根据肤质选择适合自己的护肤品。...[阅读全文]
生姜。这期我们来说下生姜为何能和黑胡椒混合一同成效更强？看看它有什么效果吧！...[阅读全文]
精油以游离态的方法存在于在植物的花、茎、叶、果实、根、种子、树皮或树干中。植物精油具有高浓缩、高蒸发、高渗透等特性，它不溶于水、可溶于油脂、酒精等有机溶剂。那么精油怎样运用效果最好呢？...[阅读全文]
瘦腿精油要搭配上腿部运动才有作用。瘦腿精油的成效是帮助腿部脂肪焚烧·，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，防备腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。...[阅读全文]
男人到中年身上承载的压力非常大，可谓上有老下有小，想要保证身体健康最好选用有用的摄生办法。...[阅读全文]
现在，中医摄生为大多数人所信任，也为大多数人所诟病，但从严峻意义上来说，中医摄生的许多观念仍然值得现代人学习学习。...[阅读全文]
男士如何保养皮肤?很多男士看到这一句就已经笑了，糙汉子有什么需要要养的?虽然很多男士都会觉得保养皮肤是一件非常麻烦的事情。...[阅读全文]
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