一年有四季，一日有四时。...[阅读全文]
汗蒸作为一种养生保健方法，春夏秋冬皆宜，备受现代白领特别是职场女性的欢迎，汗蒸除了可以美容、塑身之外，还可以对各种疾病进行防范与治疗，那么，除此之外，汗蒸还会有哪些不为人熟知的成效呢？...[阅读全文]
有的顾客会想：艾灸、汗蒸也是挺好的呀，还有什么药浴啊，盐浴桑拿等不也是去寒湿的吗？是不是就可以不必泡酵素浴了呢？...[阅读全文]
一.汗蒸适宜的人群...[阅读全文]
脂肪粒最简单滋生的当地便是眼部周围。看起来很小的疙瘩，可是要去除就十分困难，究竟脂肪粒长在眼部周围，而眼部的皮肤又是十分软弱，所以不敢草率行事。到底如何健康有用去脂肪粒呢？下面为咱们带来快速摆脱为难小疙瘩的方法，还你无暇璀璨的肌肤。...[阅读全文]
香蜂草（Melissa officinali），又叫 蜜蜂草，柠檬香蜂草。香蜂草的得名是由于蜜蜂十分喜欢这种植物。药草专家阿比希那曾推重香蜂草是“救心”良药，有了它从此不再心痛。法兰西国王查尔斯五世，天天喝香蜂草摄生，延年益寿。...[阅读全文]
这么高的温度，人一出门就相当于在汗蒸房汗蒸了，这么热的天气，还适合汗蒸吗？...[阅读全文]
现在也来越多的年轻女性也开始关注养生问题，今天小编给大家分享一下女性养生吃什么好，下面一起来看看吧。...[阅读全文]
茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防，延缓衰老。就算冲着延缓衰老和降脂塑型，就有很多女性开始喝茶。喝茶的好处虽多，但却也要喝对才行。...[阅读全文]
不要小看任何一种菜，有时候看上去很普通的一道菜其实含有丰厚的养分，那么都有哪些这类的菜呢？...[阅读全文]
对于女人来说，红枣是一种滋补还养血的食物。像女性在平时就可以把红枣当成是一种滋补气血的零食。...[阅读全文]
常常听到许多足疗老板私下对我抱怨，说足疗师对自己怎样怎样的不忠，吃着碗里看着锅里，其他足疗店资稍微开高那么一丁点儿，就纷纷跳槽。...[阅读全文]
摄生指保养、调养、颐摄生命：即以调阴阳、和气血、保精力为准则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种办法，以期达到健康、长命的目的。...[阅读全文]
他们为人严峻，干事慎重，对足疗师要求严峻，对服务情绪要求甚高，令人心生敬畏，不敢容易犯错。...[阅读全文]
柠檬草来自亚洲，又名柠檬香茅。这是最常用的一种天然芳香油，作为一个浓缩的天然抗氧化剂，柠檬草已经被世界各地的人们使用了几百年了，在中国、印度尼西亚和斯里兰卡，它常常被人们用于帮助治疗皮疹、炎症、感染、疼痛和其他健康状况。...[阅读全文]
男人总是承担着巨大的日子压力和工作任务，因此，男人的身体就会出现亚健康的现象， 男性食疗方法有哪些呢？今天咱们就来介绍一下针对长时间喝酒男性朋友的一款食疗秘方。...[阅读全文]
女性在經期因為流失了大量的血液，所以很容易出現貧血問題，因此女性要想法子補血。人體需要從食物中獲取營養，想要補血的話，自然也要從飲食下手。多吃一些補血的食物，比如豬肝、菠菜、黑豆等，但專家稱，養生茶也是不錯的補血飲品，專家推薦如下。...[阅读全文]
经络养生主要是通过经络调度身体各个组织，采用中医按摩、推拿等方式，达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病，使机体恢复阴平阳秘的和谐状态。此种养生方法让现在都市女性倍受青睐，原因是不但能排除体内毒素，还能美容养颜。下面一起来看看怎么操作吧！...[阅读全文]
人每一天都在经历着各种各样的污染...[阅读全文]
在精油界，最近最多的争议在，精油能够口服吗？...[阅读全文]
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