办公室养生 教你五分钟脸部按摩美容法

发表于 2017-11-03 11:15 发布者:爱北京生活网 评论:0 浏览:435
在繁华的都市中,很多人都会在繁忙的工作中难以抽开身休息一下,对于推崇养生生活方式的人来说,如何才能够实行办公室养生,让自己不会因为繁重的工作而变得面色憔悴,本文所体检的五分钟脸部按摩美容法,就值得大家选择。
办公室养生 教你五分钟脸部按摩美容法
五分钟脸部按摩美容法:
一、消除前额皱纹(1分钟)
双手合掌,拇指朝向你的脸部靠在额正中,两手上下移动,拇指至手腕部分的肌肉便按摩额;以同样的方法从额的一侧(太阳穴开始)按摩至另一侧,缓慢来回做3次,放松、休息。重复2次。记住要在额上涂些护肤霜。
二、消除眼下皱纹(1分钟)
在眼区抹些护肤霜。将双手的食指按在双眼两侧,中指按在眉梢下端;用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉,直到眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6下,松手休息。重复6遍。
三、消除眼角皱纹(1分钟)
将你的食指或中指按在双眼两侧;轻闭双眼,同时用中指或无名指撑住眼皮,当眼皮垂下时,手指缓缓地朝两旁耳朵方向拉;从1数到5,然后松手休息。重复6次。
四、健美下巴(1分钟)
先在下巴上涂些护肤霜。用右手中指从左侧嘴角的下端开始,用力按摩下巴左半部分,来回10次;再调转方向,用左手中指按摩下巴右半部分。还可以用手指将下巴尽量往上推,使下唇紧贴上唇,从1数到15,放松。
五、健美脸颊肌肉(1分钟)
先涂护肤霜。将食指或中指按在嘴边,然后轻轻推向鼻子,再用力把手指经过脸颊,拉向两旁耳朵方向。
不得不说,拥有美丽的容颜,几乎是每位女性都想要拥有的事情,而处在长期高压下的工作状态,又让许多女性的容颜显得憔悴且皮肤暗淡,因此,本文所推荐的五分钟按摩美容法,就成为办公室一族可选择的美容养生方式。
相关阅读

对不起,您所在的会员组没有评论权限。
网友评论