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脾胃功用差，光靠魄的作业不足以完成任务，就要调集本该歇息的魂协助它作业，这么就产生了梦，还会流O水。
关于这种消化不良导致的梦，咱们应当协助他进步消化、吸收功用，进步气魄，夜里消化食物的时分就不用扰到自个的魂，梦也就会少一些。
2、常做一些古怪的、跟自个日子无关的梦
梦到的工作莫明其妙，这种梦咱们管它叫做“神游物外，丢魂失魄”，跟肝脏有关。“肝藏血，血摄魂”。
做这些梦的人收不住血、藏不住魂；咱们通常用补养肝血的办法帮他收摄魂魄、安心入眠。对此，北京养生会所有个方剂——酸枣仁汤：咱们通常把酸枣仁炒熟今后用它煎汤煮水，加一些反佐的植物，其中有咱们常用的茯苓，茯苓又叫茯神，有安神的效果。
3、做怪梦、噩梦，梦见自个从高楼上摔下来
或许看到血淋淋的局面，或许是被狗咬、被蛇咬，或是梦见死去的人，或许梦到自个掉到龌龊的当地。
这种状况北京高端养生会所以为是肾的问题，肾是人体主惊、恐的，假如人的肾气或是肾精遭到损伤的话，往往会做一些对比惊恐的梦。
通常做这些梦的人都有过一些失精或是受惊吓的阅历，或许是家庭、亲人世产生了变故。
关于这些人，咱们通常用热性的药物协助他们去掉寒痰和瘀血；别的还要加矿藏药。
北京高端养生会所以为矿藏药对比重，可以去怯。咱们通常选择的矿藏药有龙骨、牡蛎、贝壳、磁石。假如梦境格外惊恐，咱们会用少数的朱砂。当这些人把寒痰瘀血去掉今后，这些梦会天然的不见。
庄子说过：“真人无梦”。
关于一个健康人来讲，应当是一睁眼，一闭眼即是一觉，不会觉得那么累。
所以当咱们呈现失眠或许多梦的时分，一定要注意到自个现已处于亚健康状况，应当进行自我调度。