QQ帐号登录
新浪微博登录
微信帐号登录
自慰，不再晦涩难当，因为大家心照不宣，单身男女总该有点自我性行为，才符合本能欲望的发展。过度压抑，会生病的。调查显示，94%的男性和85%的女性坦言有自慰行为。当然，男人自慰能调侃称撸管，女人自慰一般都难以见天日，否则会被冠以“YIN荡”恶名。由澳大利亚悉尼大学公共卫生学会主持的最新研究发现，自慰能预防和治疗多种疾病，有助身心健康。
1、自慰有助抗炎
虽然女性自慰时，性唤起会导致宫颈口打开，但这并不会增加疾病的感染几率，相反，还能帮助防止宫颈炎和尿路感染。自慰还可对宫颈及子宫颈黏膜产生拉伸训练的功效，有助于促进体液循环，对宫颈起到冲刷去菌作用。
2、自慰可防糖尿病
新研究还发现，自慰有助降低2型糖尿病风险。这是因为自慰有益于提高总体健康水平的缘故。
3、自慰可治疗失眠
自慰能够调节激素水平及缓解紧张情绪，进而减少失眠的发生。自慰达到性高潮不仅使身心压力得到缓解，还有助于增强盆底肌肉群。适当自慰能防6种病4、自慰能防癌症
多项研究表明，男性经常过性生活可降低前列腺癌危险。其原因是性爱过程中，前列腺中的很多毒素可得到及时释放。
5、自慰可防抑郁症
自慰可以提高快乐激素内啡肽水平，同时使皮质醇水平略有提高，进而使免疫系统健康得到改善。这些都有助于预防和缓解抑郁。
6、降低血压
自慰是让高潮最大化的最便捷方法。经常达到并享受性高潮可以降低血压。
自慰竟然有这么多好处，如果你有这个嗜好，再也不用忧心忡忡啦。当然，凡事不能过度，过度自慰会影响性能力哦。