喝茶解酒，恐怕不是个好选择

大家都说喝茶会使人清醒，喝酒会使人感到困惑。 喝杯小茶会鼓励每个人多喝点茶，喝点好茶，但是在生活中，即使身体上有些压力和负担，在某些情况下您还是必须喝一点酒。

如果您担心酒后受伤，甚至不小心喝醉，我希望有一些缓解方法。 用茶解酒是我们经常使用的方法，但是真的可行吗？

喝茶确实有宿醉作用

可以肯定的是，茶叶在一定程度上是宿醉的。 茶富含对人体有益的多种成分。 其中可以宿醉的是：

1.茶中的多种物质相互配合，共同激发中枢神经系统，抵消和减轻中毒后中枢神经系统的抑制作用。
  2.中国农业科学院茶叶研究所副研究员程其坤认为，茶的利尿作用有助于解酒和缓解酒精中毒，毒素从尿液中排出。

3.福建中医学院教授盛国荣指出，茶中含有茶鞣酸，能解决尼古丁和酒精中毒。

中华书局蔡荣章《中国人应该知道的茶道常识》

与茶闲逛是一把双刃剑

尽管茶具有抗宿醉的作用，但是如果茶过分依赖，它也会产生负面作用。

众所周知，饮酒过量对人体最有害的是肝脏，心脏，消化系统等内部器官。

特别是浓茶，在宿醉时，兴奋的物质会增加心脏的负担。

此外，刚才提到的喝茶和利尿剂的确可以迅速清醒。
  但是，未分解的酒精和酒精的分解产物乙醛将直接进入肾脏并从体内排泄，从而减少肝脏损害，但增加了肾功能不全的可能性。

因此，适度饮酒和避免酗酒和醉酒是根本的解决方案。 在很多情况下，朋友都觉得这很困难，但仍然建议大家先保持健康。

宿醉的最佳方法是了解自己的身体状况，但不要喝太多或不喝酒。

-茶说-
  健康永远是第一要务。 作为世界三大健康饮品之一，茶起着非常积极的作用。

但是茶不是万能药。 更重要的是，在疾病消失之前，我们必须珍惜自己并保持健康的生活条件。