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为什么平常很好的一个人，忽然间就得了大病
也有人会以为
身上的大病都是忽然而来的，让人猝不及防
真的是这样吗?
或许我们都想错了
小病到大病，需求一个过程，在这个过程中，身体是会有信号的，只不过都是一些很常见的，诸如体重降落了、头晕了、手麻了等。疏忽了这些细节，细胞继续变坏，大病就来了。
而小病又多是从习气开端的，看似不起眼的习气，实践上就是小病的源头。今天要说的小习气，就是揉眼睛。
01、「细菌」
很多人在生活中都会揉眼睛，眼睛疲倦了会揉两下，眼睛里有沙子了会揉两下，以至没事时都会揉眼睛。揉眼睛看似没啥，结果却很大，把揉眼睛当成了生活中的习气，不断坚持，或迟或早，身体就会不舒适。
人的双手再怎样洗，其中都会藏着细菌，细菌含量还远远超越想象。位于手上的细菌，其中不乏有益菌存在，但这些细菌从一个中央跑到另外一个中央，环境发作了变化，本来无害的细菌也会转变成有害菌。
02、「炎症」
人的眼睛是十分脆弱的部位，经常揉眼睛，让这些细菌进入到眼睛里，就会毁坏眼睛的自我防护系统，使得眼睛遭到伤害。一些炎症突如其来，酸痛干涩红肿感也会紧随其后，视力也会遭到影响。
揉眼睛还会传播一些病毒，比方新冠。在预防指南中，就明白指出了，不要随意揉眼睛。双手是经常暴露在外的，和空气的接触面积很大，处于有病毒的环境中，皮肤上难免有病毒存在。揉眼睛自身也是一个突发的习气，真正能做到揉之前洗手的人少之又少，就为病毒传播提供了可能。
爱美的女性，多会戴美瞳，使得眼睛具有美感。这类物质对眼睛本就有开心作用，也会伤害眼睛。一些人在佩戴时，还会有发痒等觉得，揉眼睛的频率明显要高于普通人，对眼睛的伤害要更多。
随着揉眼睛的动作，眼球来回转动，美瞳实践上也在转动。眼睛里的眼膜是个很脆弱的部位，难免会遭到损伤，增加视力降落的可能。
04、「皱纹」
人的眼部需求肌肉来维持，眼周皮肤的紧致，眼部肌肉松弛了，眼角上的皱纹会增加，黑眼圈等也会构成。如此的衰老表现，即使用了护眼产品也没有效果，而揉眼睛恰恰会增加眼睛的衰老速度，使得眼睛更早变丑。
在眼睛不舒适时，千万不要揉眼睛，能够闭目养神一段时间，或者偶然用点眼药水，热毛巾敷眼睛也十分不错，能缓解眼疲倦，放松眼睛四周的肌肉。平常也要留意用眼卫生，不要过度疲倦。
为眼睛，人才干观赏到这花花世界，对眼睛的维护必不可少，相似揉眼睛的动作就千万不要有。若是坚持时间长了，眼睛遭到的损伤将难以修复，从小病再逐步变为大便，也是有可能的，这一点需求牢记在心。