换季养身体,如何安然度过?

发表于 2020-04-22 21:11 发布者:茶道文化 评论:0 浏览:728
春夏换季,也伴着发陈,伴着肝火,伴着压力,伴着枯燥......
换季养身体,如何安然度过?
通常人们感到“燥”时容易上火,也就是火气大,假如是热性体质的人还可能引发失眠、发炎、肿胀等不适病症。

喝啥降火呢?

白茶为首选。

由于有茶多酚、儿茶素、黄酮类等化合物作为白茶内主要活性成分,具有较明显的消炎抑菌的作用;新白茶性凉,退热清火,而老白茶经过陈化,性转温,适饮性更好了。



安康养生,清火润燥

白茶,有四季的滋味:新白茶,是春夏的清晨,鲜high的滋味;老白茶,是秋冬的暖阳,暖心的滋味。

福鼎民间广为传播的一句话“白茶,一年茶,三年药,七年宝。”其说法也慢慢的被科学所论证。

一年茶,讲的是饮品,三年药,讲的是药效,七年宝,讲的是老白茶的宝贵,可遇不可求。

这所谓“三年药”的白茶,陈化三年后的白茶,曾经足够优秀,也稍有药效,喝一喝,去热减燥,预防炎症、感冒。




日光萎凋,自然好茶

一款正宗的福鼎白茶,是需求经过日光的滋养的。

好山好水有好茶,福鼎地域山水雨露,日日夜夜的哺育着山间的茶树,孕育优质茶叶。

选择福鼎大白茶树鲜叶原料,这些优质的原料在福鼎人民勤劳的双手发作转化,成为了著名的福鼎白茶。



福鼎白茶的主要特性就是日晒,不揉不炒,就是纯自然。

鲜叶薄摊,承受微小阳光的映照,渐渐褪去青气,坚持了茶叶的本真原味,让我们品味到大自然的甜。


贡眉原料,好枣香

这款安然紧压白茶,选用2016年贡眉原料压制,已近四年陈化。

贡眉是采摘三至四叶的带芽鲜叶制造而成,能够看到茶饼中仍有丰厚的芽头,质量上佳。

经过三年寄存后的白茶,内部成分开端有一定水平的转化,原有新茶的毫香散去,转化为香甜的枣香,汤色也从原先的浅黄色转化成亮丽的琥珀色,滋味更显醇厚甜美。



茶性由凉转温,陈化后的白茶,变得温和,更能有效呵护人们的身体。

而如今动手一饼,既可品饮也可珍藏,也省了几年时间,好茶只会越藏越陈。




紧压白茶,合适煮着喝

紧压贡眉,多为粗叶、粗梗,平常的冲泡办法并不能很好的冲泡出茶叶中的营养成分。

不要以为粗叶、粗梗质量就比拟差,其实恰恰相反,粗叶、粗梗中的营养物质愈加丰厚,经过熬煮,可以更好的释放茶叶中的营养成分,发挥茶叶成效。

关于陈化一定水平的老白茶,煮着喝,还能缓解感冒,更好去热减燥。




安心自然,慢品白茶

三四年陈的白茶,是个不错的选择,足够的年份,又能本人进一步陈化,也是颇有成就感。

一饼350g,份量足够,不多不少刚刚好,可以让在家泡上四五十次,渐渐喝。

安然,安心自然,很好的表达了这款白茶的特性。

品茶是我们茶人喜欢的活动,也是我们喜好平和的表现,一份“安然”,一份宁静平和,寓意丰厚。
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