女人夏季多喝芹菜蜂蜜汁，美容又养颜

北京养生会所：夏天天气炎热，不少人也因此会觉得食欲不太好不太想吃饭，这时蔬果汁就是不错的消暑食物，O味清淡还营养丰厚，是夏日摄生的不错挑选。以下，小编引荐一款合适夏日饮用的蔬果汁——芹菜蜂蜜饮，女性夏日多喝可以美容养颜！

芹菜含有丰厚的蛋白质和很多的纤维素，具有健胃、利尿、降血压的作用。

北京养生会所最新研究成果标明，芹菜含有开心体内脂肪耗费的化学物质。

再加上其富含粗纤维，利于分泌粪便，然后减少脂肪和胆固醇的吸收，因而有较好的减肥作用。

蜂蜜含有优秀的灭菌作用和解毒作用，它可以让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功用得到改善。

使得那些由于不能很好地耗费而在体内积累下来的剩余脂肪作为能量而得到焚烧。

北京养生会所将蜂蜜参加到芹菜汁内，不仅能调理O味，还能**加其营养成分和成效。

做法：

芹菜洗净后放开水里稍稍焯洗，然后切成小粒。

柠檬切片，与芹菜一起放入拌和机内拌和。最终参加适量蜂蜜搅匀调味即可。