你知道常吃柚子有哪些好处吗

发表于 2018-05-12 15:13 发布者：爱北京生活网评论：0 浏览：647

很多人都非常喜欢吃柚子，不仅因为柚子酸甜可口，还因为柚子含有很多的营养物质，那么经常吃柚子有哪些好处呢？北京养生会所告诉你。

1、止咳的效果

蜜柚里含有的营养物质能够清楚呼吸道的废物，具有止咳的效果，是缓慢咳嗽的保健养生食物。

2、反抗病菌

蜜柚皮营养素具有灭菌的成效，假如你创伤处发炎了，能够测验运用蜜柚皮试一试。

3、健胃

蜜柚有很好的健胃成效，能够促进食物的吸收与消化，经常吃蜜柚还有增强胃O。

4、治疗冻疮

蜜柚皮有很好治疗冻疮的成效，缓解冻疮带来的不适症状。

以上是蜜柚的好处，北京养生会所提示大家在适当的时节挑选新鲜的蜜柚，营养价值更高。

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你知道常吃柚子有哪些好处吗

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