养生的方法多种多样，洗澡也可以养生?由于白领们生活节奏快，很少能够抽出时间来锻炼身体，以致气血不通，使身体处在亚健康状态。针对这种情况，专家们带来了沐浴养生的新观念。让你在每天的沐浴中也能达到养生的目的。...[阅读全文]
胃是人体一个非常重要的部位，身体需要的各种营养物质都是通过肠胃的消化吸收进入人体内，支持着我们这架精密的人体机器的，胃部不好先不要急着吃各种各样的胃药，最好是通过生活上的调理实现养胃，那么女人如何养胃呢？下面就说一下这个问题。...[阅读全文]
丰胸的方法有很多种，但是并不是每一种方法都会适合你，在那么多种方法中，按摩丰胸是最简单轻松的了，那么按摩丰胸最佳时间是什么时候呢？具体方法是什么呢？今天就来跟大家讲解一下。...[阅读全文]
精油是从植物的各个部位，提炼萃取的挥发性芳香物质。不同的精油，有不同的功效，了解其功效，便能在适当的时候采取不同的使用方法。这就跟小编一起来了解一下精油的各种使用方法吧，泡澡按摩延缓衰老功效惊人哦！...[阅读全文]
一日三餐是我们身体机能正常运转的基础，做到科学饮食、合理搭配，可以为健康加分。...[阅读全文]
冬季的突出特点自然在于“藏”字，而养生工作的重点自然在于“养藏”。...[阅读全文]
冬季是一个养生的好时机，所以平时得多吃些滋补又养生的食物，那么冬季吃什么养生呢？有哪些食物是养生的首选呢？下面就一起来看一下吧！...[阅读全文]
刺激腹股沟管部可强化睾丸功能...[阅读全文]
减褪晒黑肤色指压法用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次。...[阅读全文]
天气炎热、紫外线强都会妨碍头皮的血液循环，影响头发健康生长，造成脱发。...[阅读全文]
V脸当道的时代，如果没有一张天生的巴掌脸，又狠不下心在脸上动刀子，那怎样才能再短期内有所改变呢？...[阅读全文]
到了冬天，很多人都有泡脚的习惯，睡前泡个脚全身都暖和，特别对手脚冰凉的女人更能入睡。只是冬天泡脚也有注意事项，可不能乱来哦。...[阅读全文]
满的胸部是是众多女性的所期待的一个问题。有一个丰满挺拔的胸部，不论是从穿衣还是从心理上来讲，都给女性朋友以很大的自豪感和自信心。...[阅读全文]
冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式，最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥，今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。...[阅读全文]
气功在我国传承了5000年，留下了不可磨灭历史文化，在养生保健方面有着不可忽视的地位。哪么现在进入了冬天，哪么冬天我们有什么气功可以帮助到我们锻炼身体。下面我给大家说几种冬季养生的气功。...[阅读全文]
小雪已过，接下来即将要到来就是大雪了，为了能更好的迎接这个冬季，在小雪节气过后就要注意养生了，因为进入该节气，我国广大地区西北风开始成为常客，气温下降。南方地区北部也开始进入冬季。为了能在这个冬季少生病，以下这些养生忠告一定要遵守。...[阅读全文]
爱美的女性都希望自己拥有美腿，其实腿部保养没那么困难，掌握诀窍，美腿自然来，但是腿部的酸痛僵硬和弯曲水肿，也是一种健康警讯，这代表下半身的淋巴阻塞，或是髋关节、骨盆歪曲了。下面小编就来给大家详细的介绍关于瘦腿按摩的方法。...[阅读全文]
近段时间，接到众多女性的电话，她们的问题不约而同地集中在一个焦点上--我适合于哪一种丰胸方法。...[阅读全文]
SPA是希腊语SOLUSPARAQUA的缩写，意为健康在水中，是指人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香薰中促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考，达到一种身心从航快的享受。...[阅读全文]
SPA对于都市女人来说，不是什么新鲜事儿。现代的女性的工作压力不亚于男性，所以在空闲的时候做个全身的SPA，放松下身心很正常。但是美容院都是女性美容师服务，其实异性，在一些一二线城市很流行，而且好多很多哦。...[阅读全文]
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