SPA知识 | 男人做SPA会不会上瘾呢？

在北京，举目望去男子spa，养生按摩，瞎子按摩，足疗店，休闲洗浴随处可见。当感到身体疲乏的时分，找一家男子S家会所，做个男性专属的spa按摩变成许多白领男子的一大爱好，也是现代人喜爱的摄生方法。

爱北京生活网友，某某是在北京海淀区上班的一个程序员，由于工作关系，每天需要长期坐着用电脑，尽管年岁刚刚到30岁，可是常常感受背部酸痛，颈椎也有问题，搭档的介绍了一家北京S家会所，在尝试了几次男性spa今后，只需觉得身体不舒畅就会去，泡个热水spa，找个按摩技师，放松按摩一下，从身体到心境都很放松。

可是，近来去了今后，老是觉得按摩技师的方法，力度都不可，老是请求力度在大，在加大，可是现在重力度的按摩也管不了什么用，一天不按就浑身难过，某某表明很无法，莫非男子做spa也会上瘾吗？

所谓按摩会上瘾，就是指人对按摩有了必定的依靠性。这种依靠性可分为心理上和生理上的需要。当然大多数男子都归于生理上的依靠，老是感受让按摩师按两下，身领会舒畅许多。通常的按摩正常的感受是有必定的酸胀感，可是假如力气过大，会致使软组织进一步损伤。尽管在大力(乃至暴力)按摩今后，短时间内感受对比舒畅，可是几小时后痛苦会从头呈现。这是由于大力按摩今后肌肉发生水肿，症状从头呈现，这么重复按摩、重复水肿，构成非良性循环，结果是力气越来越大，病却好不了，乃至有加剧的趋向。

当发现自个有依靠感的时分，就需要去医院找医师看一下是否有肌肉损伤，同时改动自个的摄生方法，比如游水，慢跑或许打打羽毛球，这些有氧运动 对于颈椎腰部都相同的放松效果。（爱北京生活网）