中药养生保健 吃中药的禁忌

      中药跟西药比起来，对人体的副作用非常小，简直等于零，可是是药三分毒，中药是不是真的一点副作用都没有呢?本来中药尽管副作用很小，可是吃中药养生保健的禁忌却不能忽视。下面让我们一同北京男士高端会所小编去看看中药养生保健的禁忌都有哪些吧!

吃中药养生保健的禁忌

忌萝卜

      在服用中药的时分千万不要吃生的萝卜，由于萝卜就有消食和破气的作用，尤其是当你在服用人参和黄芪等补养成效强的中药的时分，吃萝卜会严峻的消弱人参等药材的补益作用，然后下降药效影响医治的作用。

忌生冷

      生冷食物性多寒凉，难以消化。生冷类食物还易影响胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在医治“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不行不忌生冷食物。

忌浓茶

      通常服用中药时不要喝浓茶，由于茶叶里富含鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低效果。尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时，忌与茶水同服，一起服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等发生沉淀，影响人体吸收。

      假如你是一个有喝茶习气的人，那么主张你恰当少喝一些绿茶，假如非喝不行，能够在服用中药以后的2至3小时后再喝绿茶。

忌辛辣

      热性辛辣食物性多温热，耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病医治时期，须忌食辛辣。吃中药时有哪些禁忌食物?如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品，如若食之，则会抵消中药作用，有的还会促发炎症，伤阴动血(出血)。

忌油腻

      油腻食物性多粘腻，助湿生痰，滑肠滞气，不易消化和吸收，并且油腻食物与药物混合更能阻止胃肠对药物有效成分的吸收，然后下降效果。

      北京男士高端会所：服用中药时期，如进食荤腻食物，必然影响中药的吸收，故对痰湿较重、脾胃衰弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等病人更须忌食动物油脂等油腻之物。