秋季肠胃不消化吃什么能缓解

      北京高端养生会所秋季肠胃不用化吃什么中药？现代生活节奏快，致使进食速度快、三餐时刻不定，不少人呈现了稍吃点饭就腹胀的景象。不想吃西药加剧肠胃担负，那你知道肠胃不用化吃什么中药吗？

1、麦芽

      成效:麦芽有行气消食、健脾开胃、回乳消胀的成效。用于食积不用,脘腹胀痛,脾虚食少,乳汁郁积,胸部胀痛,妇人断乳,肝郁胁痛,肝胃气痛等症状。

      体验法:麦芽 10克,山楂3克,红糖10克。先将山楂切片,与麦芽别离炒焦。将炒好的山楂片与炒麦芽放入锅中,加水 400毫升,中火烧开后,转小火持续加热15分钟。将煮好的水放到稍凉后,调入红糖即可饮用。

2、山楂

      成效:山楂具有消食健胃,行气散瘀,化浊降脂的成效。用于肠胃不用化,胃脘胀满,泻痢腹痛,瘀血经闭,产后瘀阻,亲信刺痛,胸痹心痛,疝气疼痛,高脂血症。

      体验法:山楂50克,糙米100克,糖20克。北京高端养生会所将糙米淘洗,山楂切片。先将糙米放入砂锅煮开,再加入山楂、糖,煮10分钟即可。

3、**内金

      成效:**内金是一味传统的养胃中药。健胃消食,涩精止遗,通淋化石。用于食积不用,呕吐泻痢,小孩疳积,遗尿,遗精,石淋涩痛,胆胀胁痛等有极好效果。

      体验法:赤小豆40克,粳米30克,**内金20克,白糖10克。先将**内金洗净研粉,赤小豆和粳米洗净。把赤小豆、粳米放入锅内,放清水适当,大火煮沸后,小火煮粥, 粥成放**内金粉、白糖适当,拌匀再煮沸即可。

4、神曲

      成效:神曲有健胃消食、理气化湿的成效。关于饮食过度、吃过多肉食的人特别适用。

      体验法:山楂、神曲各30克,大米100克,红糖6克。北京高端养生会所将山楂和神曲洗净,放锅中加水煎汁,取汁去渣。大米洗净。然后锅内倒入大米和适当水,大火煮沸,加入药汁,煮成稀粥,加红糖调味即可。