男人羞于开口，女人却不知道的那些事

兔兔体验网了解到美国波士顿大学医学院临床心思学家斯坦利•杜沙姆说，在两性方面，女人常常对另一半抱有过高的希望，可这对男性来说并不是什么功德，他们乃至称之为“最提心吊胆的阅历之一”。因为这份等待会致使男性接受无穷的心思压力，呈现性焦虑。
斯坦利•杜沙姆表明，有性焦虑的男性一般格外重视勃起质量，因为惧怕过快败下阵来，所以他们常急匆匆地“办完事”，有时还可能对发作的体验体验场景感到 惧怕。这些人会体验到与其他焦虑相似的感触，比如体验体验前心跳加速、呼吸短促等。一般来说，青年男子因为缺少经验，容易呈现性焦虑；上了年岁的男性则因性功 能妨碍，致使性焦虑加重。专家表明，假如发现自个有性焦虑的可能性，无妨从以下几方面着手处理。
不要简略归咎于婚姻关系。很多人误以为豪情不好才会在体验体验方面出疑问，但斯坦利•杜沙姆表明，假如男性感到婚姻美满，反而更容易发作性焦虑。假如男子非常介意另一半，想和她厮守终身，这会给他带来无穷的婚姻压力，然后呈现性焦虑。
没有感触时应推延体验体验。不少人误以为男性随时预备体验体验，且永久乐此不疲，这种观念对男性健康很晦气。假如男性没有体验体验的心情，又常常牵强为之，最终会致使性焦虑。斯坦利•杜沙姆说，没感触时无妨把体验体验推延。
遗忘不愉快的阅历。仅仅是一次不完美的体验体验体现，也会在男子脑海里挥之不去，引发焦虑，并且会陷入心思焦虑和性体现疑问的恶性循环。要学会遗忘不愉快的阅历，积极给自个体验心思建造，重拾自傲。
换个体验体验地点。风月体验的环境也会致使性焦虑。在令人不安、感到为难的场所风月之乐，或遭到外界搅扰，都会带来焦虑感触。
学会大事化小。当男性的性体现低于预期，假如女方采纳“大事化小”的情绪，并安慰另一半这不是什么大疑问，那这一次的体验体验体现就真的不是什么疑问；但假如女方以为男性某方面出了疑问，且过于苛责，男性就可能呈现性焦虑。
专心感触当下。假如男性呈现性焦虑，他在体验体验中就会把重视焦点从男欢女体验的兴奋影响转移到忧虑会犯错的工作上，这种思想模式会致使焦虑感自我强化。斯坦利•杜沙姆说：“男子应该将注意力集中于体验体验自身，而不是脑筋中所想的工作，不要老琢磨自个够不够坚硬。”
待人以诚地攀谈。坦白*流体验体验感触，有助于战胜性焦虑。无妨让另一半知道体验体验给你带来了哪些压力，并且体验体验并不必定像等待中那样完美，这样会卸下很多心思包袱，然后再将体验体验从头聚集于要害方面，比如怎么令两边非常好地满意。
卧室不是赛场。体验体验并不是比赛，斯坦利•杜沙姆说：“把体验体验当作比赛，以为体验体验不成功就会失利，是不应该带进卧室的过错情绪。”无妨安身现有条件，尽情享用两人国际。
权衡服用“壮阳药”的利害。服用对立勃起妨碍的药物是战胜性焦虑的办法之一，但其利害也需谨慎思考。斯坦利•杜沙姆说：“有些男子会对药物发生必定依靠，假如要害时刻没有壮阳药，反而会愈加忧虑和惧怕。”