你的免疫力才是最好的“疫苗”

发表于 2021-01-12 15:06 发布者:康新社 评论:0 浏览:48
“免疫力”是大家耳熟能详的一个词语,即使是街头聊天的老大妈们也一口一个“提高免疫力”。
你的免疫力才是最好的“疫苗”
免疫力有什么作用?
“免疫力”是大家耳熟能详的一个词语,即使是街头聊天的老大妈们也一O一个“提高免疫力”。

免疫力是世界上最好的医生,人的健康与免疫力息息相关,它的重要性不言而喻,那么人们O中的免疫力究竟是什么,又有哪些作用呢?

什么是免疫力?
免疫系统的作用
“免疫力”的确切说法应该叫“免疫系统功能”, 它是人体以免疫器官和免疫球蛋白为物质基础,抵抗疾病、维持机体生理平衡的能力,简单来说,它就类似于我们自身抗病的能力。
免疫力能通过人体免疫系统来识别人体内正常与不正常的微生物,并通过免疫应答来排除内、外致病微生物和变性、衰老的细胞。
我们的免疫系统能够抵御外来生物的侵害,好比战争中的防御系统。
机体免疫系统能够抵抗细菌、病毒、寄生虫等病原生物的入侵,并消灭它们分泌的毒性产物,从而保护机体不受损害。
免疫力低下的几种表现:
一、感冒不断而且反复发作

天气稍有变化无论是变冷还是变热,不及时加减衣服就会开始打喷嚏,然后感冒便时时相伴,成了你的家常便饭,而且要经历好长一段时间才好,反复发作,这就说明你的免疫力有所下降。

二、特别容易感到疲劳

工作中没精神,提不起劲,稍微多做一点事就觉得累了,去医院检查却检查不出什么器质病变,休息一段时间后你的精力又缓解,可这样又持续不了几天,疲劳感又出现了。

三、肠胃娇气爱生病
如果在外面吃饭,别人都安然无恙,只有你却上吐下泻,这说明你的肠胃的自身保护功能存在着问题,这也是免疫力低的一种子表现。

四、易受传染,而且自身伤O容易感染

当你的同事或家人感冒时,你也总是被传染,那就说明你总是被传染病所伤害,这时证明你的抵抗力存在问题了。自己的身体哪个部位不小心被划伤的时候,正常人几天就可以好,而你却总是伤O红肿流脓,要很长时间才能好,也说明抵抗力下降。
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