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养生推油是指专业足模穿衣服裙装和丝袜，通过按、点、踩、滑、捻等脚法，疏通全身经络，放松全身肌肉。所做部位包括脸、脖、前胸、肩部、后背、腹部、腰部、臀部、胳膊、手指、足部、脚趾等（隐S部位除外）。
因为在众多的保健操作作方法中，唯有脚与人体的接触面积大，而且力度也比较大，渗透力强，再借助丝祙的滑度（足模一般穿的长筒袜或连裤祙），以及适中力度的按压、点能有效的疏通经络缓解身体疲劳，轻松舒适的摩擦则能开心皮肤神经，提神醒脑，促进人体的血液循环，从而达到整个身心放松目的，养生按摩具有传统保健达不到的舒适放松和健体效果。
这是一项很独特的保健项目，细腻轻滑，其脚法刚柔并济、灵活多样，最终使您感觉轻松愉悦、睡意绵绵，可以达到调节机体生理、舒筋活络、改善血液循环、消除疲劳之功效。