苦橙叶精油的功效与用法

发表于 2019-12-02 09:28 发布者:爱北京生活网 评论:0 浏览:34
苦橙叶精油可以缓解紧张不安的情绪,缓解焦虑、悲伤等;苦橙叶精油的用法与日常香薰用法一致,也可以加入其他配方精油,用于泡浴,可以改善睡眠、增强抵抗力。
苦橙叶精油的功效与用法
苦橙叶精油的功效与作用

抗沮丧、抗痉挛、除臭、镇静。从医疗角度来看,苦橙叶精油和苦橙花精油的疗效十分相似,不过它的安神效果较差。尽管如此,它还是非常适合治疗失眠症,特别是与寂寞和不快乐有关的失眠。但苦橙叶精油治疗焦虑或兴奋过度引起的失眠效果较差。

1、调节皮肤作用

苦橙叶精油调节皮肤功能,消除皮肤的瑕疵部位,如粉刺、青春痘等。痤疮和油性头皮屑都非常适合用苦橙叶精油,只要在最后一次清洗头皮的清水中加几滴精油即可。

2、缓解压力作用

苦橙叶精油是神经系统的镇定剂,放松的特性,能帮助缓和失眠与心跳加快的焦虑感。能放慢身体的步调,调理呼吸,放松痉挛的肌肉。

3、增强体质作用

苦橙叶精油有益于病愈的虚弱身体状态恢复,因为它能温和地开心免疫系统,增强对疾病的抵抗力。同时它除臭的特性也能使身体保持清新有活力。苦橙叶精油安抚胃部肌肉,因此可解决苦恼的消化问题。

4、安抚情绪作用

苦橙叶精油安抚愤怒与恐慌,情绪低落时能给人踏实感,使心情焕然一新。它安抚人心的作用类似橙花,但对比较严重的沮丧状态,仍然是橙花精油比较有效。如果忧郁症需要长期治疗,它可以配合佛手柑精油和其他可抗忧郁的柑橘属精油*替使用。

苦橙叶精油怎么用

增强抵抗力:苦橙叶2滴+薰衣草3滴+檀香1滴
【沐浴】把配方中的所有精油加入一缸温水中,泡浴至少15分钟,能增强抵抗力,改善睡眠。

减低皮脂分泌:苦橙叶4滴+天竺葵4滴+佛手柑3滴
【涂抹】苦橙叶有调节皮肤的功能,能减少皮脂分泌,同时也是很好的杀菌剂,所以对粉刺、青春痘等也有不错疗效。

舒缓情绪:苦橙叶3滴+甜橙2滴+柠檬1滴
【熏香】苦橙叶的香味较浓重,持续力强木质香与花香*替散发。用它做熏香能使人远离忧郁,纾缓情绪。

清除头皮屑:苦橙叶3滴+洗发液10毫升
【洗发】将苦橙叶精油加入到洗发液中,能有效改善头皮屑现象,简单易行,不妨一试。
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