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有一阵子看她皮肤明显白皙不少，下课时随O问她最近用了哪些精油，没想到她讪讪的回答说：擦精油的确有协助，可是我仍是想更快一点到达作用，所以去做了脉冲光……有关淡斑这个大课题，和我因课结缘，并为我《香气与空间》一书写推荐序的廖苑利医生，就出过《让你14天白回来》等好几本美白圣经，详述医学美容关于斑驳问题的奉献。但廖医生也客观的指出，做手术相同需要具有耐性（因为有可能会红肿或者反黑二、三个月），相同会受日子作息和情绪压力的影响。
就这点来说，精油的淡斑虽然在抢时效上不一定拿榜首，可是却能供给更全面的淡斑身心条件。有个在南部经营闻名护肤沙龙的读书时说，她在这行20多年了，唯一精油让她颧骨两边的肝斑真实淡下来。跟20多年不上不下的经验比较，她觉得努力用油三、四个月的成绩已算奇迹。更大的收成是，她自觉用油今后心境比较平和，就算仍略有斑驳，也没那么令人懊丧。
精油教室
斑驳中最难处理的是肝斑，按一般西医的说法，肝斑仅仅因为色泽若肝而得名，与肝功能无关，中医则持相反意见。事实上，有经验的皮肤科医生常常发现，许多患者会因为失眠而呈现肝斑加深的现象；某些O服药物，特别是精神科用药，也会是肝斑更暗；而做了黑斑治疗后变黑的，又往往是肝斑。失眠和服药对肝功能都会造成损伤，代谢较差也是肝功能不振的临床表现之一，所以肝斑到底和肝功能有没有联系，读者应该能够做出判别。
因为精油能同步影响皮肤、肝脏与大脑，所以它淡化的不仅是皮肤上的斑驳，还可能淡化心理上的阴影。咱们从许多个案身上看到，最终让人重拾欢颜与自信的，并不全然是无暇的肌肤，而是接纳瑕疵、容纳宽待的眼光。舒压的精油让整条黑色素的生产线堵截源头，减少斑驳再发或是加重的机会，这也使得淡斑的作用比较容易维持。所以，与其计较哪一种做法或产品比较快速，不如追求一种看自己与看国际都顺眼的身心保养对策，对皮肤的效益可能还更大一些。
美人秘技
精油种类：伞形科精油（芹菜籽、胡萝卜籽、莳萝籽、芫荽籽、白松香）
完美配方：上述精油各2滴，加入2ml沙棘油与8ml的玫瑰籽油，混合均勻。
经济配方：每日迟早薄薄轻涂全脸。
日常保养：每日迟早涂抹丰盈部位，睡前还可在涂抹后泡热水澡10分钟。多饮用肉桂纯露。
加强保养：【美白面膜】白芷粉＋白芨粉15ml（1大匙）＋上述调油25滴＋玫瑰纯露12.5ml（2.5茶匙），敷脸10分钟后洗去，每周一次。