沉香精油的功效及使用！

沉香气通三界，为正阳之气。纯正的沉香精油，几千年来一直被誉为香中之王，涂香之最。由于天然沉香的不可再生的，所以沉香精油就显得愈加稀有和宝贵。

沉香精油具有广泛的用处。其本生是一种天然的香料。涂改后，头香微腥，体香为饱满扎实的沉香木特征性的药香，尾香回甘，留有余韵，呈香持久；其次在医药上也有广泛的药用价值。百分之百的沉香精油，浓度高，可直接药用，具有消炎灭菌、收敛生机、益补脏腑、运转气血、谐和理气、补肾养肝、安民抗郁、愉悦催情等成效；另外也是制作高档香水、化妆品等的重要原料。在法国和欧美等名贵的香水及化妆品里，都会参加少许沉香精油当作稳香剂。

壹
沉香精油的成效

沉香精油，在古代印度时即被用于医用，由瑜珈医学中的净香疗法随释教传入中土，后于中医学结合，无形间使中医学也融入了释教医学以及道家摄生观念。

李时珍曾对其在中医药中的重要位置大为欣赏，称其是医治胃寒、腹胀、气喘、肾虚的良药，沉香的成效由此可见一般。

谐和理气：益补脏腑、运转气血。协助消除脑部疲惫，舒缓、恢复身心平衡,陡峭心情。

护肾养肝：协助气血循环、协助代谢肝肾毒素、增强免疫能力。

收敛生机：消炎灭菌、对油性暗疮有特效、改善皮肤晦暗无光泽、促进细胞生成作用。

安眠抗郁：安定心情、舒缓严重的大脑神经疲惫、令身心酣畅、提高睡觉质量、改善神经衰弱、安慰舒眠、平衡镇定作用。

平脂祛痘：消炎灭菌、收敛生机、修正、鼓励细胞组织再生机能，分化、淡化皮肤黑色素。

专心致志：减压放松，有助增强活化脑细胞活力，提高记忆力，留意力。

浓情蜜意：减轻身心疲惫，有用调节、提高心情、增进男女彼此愉悦感。

贰
沉香精油的作用及用法

根据中医学阴阳五行学说的理论基础，运用人体五脏六腑的生理、病理、医理、药理等原理，通过利用沉香精油按摩、理疗，使沉香与身心互动、益补脏腑、运转气血、调整经络然后到达养护身心、调度身体的意图。

01
闻香：将少数沉香精油涂改于手背或手帕上，放在鼻子处陡峭深吸入，或近放于鼻处，进行深呼吸，即可舒缓严重心情，增强记忆力，愉悦心身。滋养肝肾，宁心安神，改善睡觉，用于更年期妇女阴虚肝旺所造成的的哄热汗出，头晕耳鸣，烦躁，失眠多梦的辅助医治。医治失眠心烦气躁等症状。

02
香熏：将少数沉香精油参加香熏炉内，加热令沉香精油发出出来，可净化空气，灭菌杀毒，下降病毒传播，芳香气息影响嗅觉神经，使人身心舒缓，促进睡觉，发挥独特的摄生作用。

03
浸浴：将少数沉香精油稀释于水溶性介质（如全脂奶或者苹果醋）中，或直接滴入一滴放入充满温水的浴缸中浸泡，实时清除疲惫，松懈肌肉及舒缓身心压力。疏通活血经络、补肝肾、促进推陈出新有用消除体虚乏力、精力欠安、可得最大的心灵放松与压力开释，缓解疲惫；在泡脚的热水中滴入几滴沉香精油，能够到达活血经络意图，还能到达去除脚气脚臭的作用。

04
按摩：将沉香精油稀释于基础油里按摩身体，稀释份额按1:10和基本底油混合，合作按摩方法，可松懈肌肉严重，改善血液循环，消除疲惫，到达身心平衡健康。

05
内服：每次0.02-0.2毫升（日量不超越1毫升）。温水稀释服用，对心脑血管疾病防备作用好，应酬前喝下护胃保肝，解酒功能显着。医治胃寒胃炎等胃病，防备醉酒，也能够用于医治前列腺炎、养肾益精。谐和理气，益补脏腑，运转气血。

06
外用：沉香油是止血止痛良药，消炎作用作用显着，祛疤奇效，将沉香精油均匀涂于患处会即时止血，第二天创伤不发红，不会发炎，对创伤消炎作用尤其拔尖，7天左右创伤疤痕掉落，创伤渐渐恢复原样。依个人体质有不同的作用。沉香油对烧伤烫坏也有显着的作用。而且，不容易留下疤痕。所以，将沉香精油油滴一两滴在乳液中，按摩皮肤，有去疤，去斑的成效。无形间使中国医学也融入了释教医学以及道家摄生。收敛生肌，对油性暗疮有特效，改善皮肤灰暗无光泽的情况，促进细胞生成。消炎祛痘，鼓励细胞组织再生机能，分化淡化皮肤黑色素。

叁
运用沉香精油的留意事项

尽管运用沉香精油具有众多的成效和作用，但在实际运用时，尚有一些事项需求留意：

01
用前测验。开始运用沉香精油前，最好都要先做皮肤测验，以免过敏，保证运用的安全性。简易的皮肤测验方法：在一茶匙基底油当中参加一滴精油（1%稀释），抹在耳后、手肘弯曲处或手腕内侧，并在皮肤上逗留24小时勿洗掉，如果没有红肿、影响就表明可接受。

02
孕妈妈不适合做精油按摩。由于精油的分子极微小，很容易经皮肤渗透入体内，所以用精油按摩能够得到很好的作用，但正由于如此，孕妈妈及授乳期间并不适合做精油的按摩，以免精油影响到胎儿，此刻最好作为室内芳香剂用，不要让精油接触到皮肤。 就表明可接受。

03
婴儿及幼童能够用低浓度薰蒸的方法运用沉香精油，不建议运用沉香精油按摩。