养生丨精油调配的方法和浓度

一、调油准备

举个例子，如要我们现在要调配湿疹配方6滴薰衣草精油+3滴罗马洋甘菊+1滴岩兰草+10毫升金盏花浸泡油，我们需要准备：

1.薰衣草精油、罗马洋甘菊精油、岩兰草精油、金盏花浸泡油。

2.带毫升刻度的10毫升深色调配瓶。

3.75%医用酒精。

4.棉片若干。

5.消毒棉签若干。

6.纸巾若干。

7.标签贴纸。

8.笔记本。



二、调油

第一步：取消毒棉签一根，蘸取酒精，在调配瓶内外进行擦拭清毒。再取一根干燥棉签，在调配瓶内外进行擦拭，蘸走残留酒精。

此步骤做完，需将调配瓶晾置10分钟，待酒精充分挥发。调油前需观察调配瓶，确保是干净并干燥的。

第二步:仔细观察调配瓶，看好10毫升的刻度在哪里。

第三步:注入金盏花浸泡油(一种基础油)，到10毫升处。

第四步:分别滴入6滴薰衣草、3滴罗马洋甘菊、1滴岩兰草精油。

第五步:盖上调配瓶盖子，将调配瓶在双掌掌心中轻轻滚动1分钟，让体温通过瓶身帮助瓶内复方油更好融合。

第六步:抽一张纸巾，将基础油和精油瓶子的瓶O擦干净，盖上盖子放回原处。

第七步:取一张棉片，蘸取一点酒精，擦拭调配瓶瓶身，把残油擦干净后，放在一边。

第八步:取标签贴纸，写上这款复方油的名字“湿疹护理油”、调配日期
“Xxx年x月xx日”最佳使用期“6个月”和其他嘱咐。书写完毕，将贴纸贴在调配瓶身上。

此时，一瓶复方油就调配完成了。

第九步:拿出笔记本，记录日期、配方、复方油名称、调配瓶数等。



三、一点调香的小技巧

单方精油滴入的顺序则是以先主要功能油，后辅助功能油的君臣佐使的原则来进行。

从精油的属性上讲，最好能够按照中调-高调-低调的顺序来进行**加(调是指不同精油的易挥发程度和气味浓度)。

精油的气味一定要和谐搭调，所以在选择精油时要尽可能选择合适的拍档精油。要知道，芳香精油的气味吸嗅本就是芳香疗愈重要部分，美妙愉人的香气绝对会是调配精油功效加倍。万能气味大神级精油有:檀香、广藿香等。

尽量选择在通风状况良好的室内进行调油，尽量不要一次调太多量或太多种精油，否则吸入过量精油，会引起恶心和头晕。



四、基础油可以多种调配在一起吗?

调油时，脸部调理可用质地比较清high的媒介油，比如葡萄籽油，身体用油则可以选择相对厚重的营养的媒介油比如荷荷芭油，甜杏仁油。

如果是要混合两种以上基础油，最好提前24小时混合均匀之后再使用。



五、调完的油可以立刻使用吗？

可以立刻使用，没有安全问题。但几种气味刚刚混合，从香气美学的角度，状态还没有达到最融洽。如果时间足够，放置24小时之后再使用是最理想的，因为这时油的混合会十分协调均匀，融合度和气味都是最佳的最稳定的状态。



六、如何计算调油比例

精油是以一定比例调入基础油的。这个比例如何计算呢?请大家知晓个换算，1毫升精油或1毫升基础油≈20滴。

10毫升精油或基础油，约等于20滴x10 毫升(200 滴)，以此类推。

调入精油的浓度，就是用精油滴数，除以基础油的滴数，比如:

2滴橙花精油，调入10 毫升(200 滴)甜杏仁油里，这瓶油的浓度，我们说它就是2÷200=1%。

学会了计算，我们来看看，不同浓度适用于不同的使用需求。一般情况：

0.5%的浓度，适用于头皮护理、眼周护理、敏感肌肤护理需求；

1%的浓度，适用于正常成年人脸部肌肤护理需求；

3%的浓度，适用于正常成年人(65 岁以下)全身肌肤或健康护理需求；

5%的浓度，适用于正常成年人(65岁以下)局部肌肤或健康护理需求。

未成年人和65岁以上的老人，浓度要减半，或询问芳疗师指导。