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今天来给我们说说生姜精油的一些小妙招！
一、调节月经，暖宫逐寒
女人宫寒的问题会让月经量逐步变少，周期紊乱，淋漓；善用生姜精油能够滋身暖身，温补子宫，暖宫驱寒，促进血液循环，改进痛经，月经不调等。
用法：生姜精油+天竺葵精油+玫瑰精油+基础油，混合调配后，均匀的擦拭在腹部上，手掌旋转打圈式的轻轻按摩，便于精油快速吸收。
二、预防伤风，舒缓伤风症状
假如你发现自己已有鼻塞、头痛等伤风初期的症状，及时运用生姜精油来处理，能够舒缓偏头痛，缓解伤风症状。
用法：生姜精油+尤加利精油，滴入热水或热毛巾上直接熏热蒸气吸闻。
三、辅佐消化，改进胃胀
所谓“冬吃萝卜夏吃姜”便是因为生姜能够促进胃酸的排泄，协助消化食物。善用生姜精油能够促进胃液排泄，辅佐消化，止胀气，改进胃寒。
用法：生姜精油+基础油混合调配后，涂改肚脐周围按摩，能够开胃，促消化，改进胃肿痛。
四、恶心，呕吐
生姜精油是调度肠绞痛、消化不良、腹泻、痉挛和胃痛的最佳天然药物之一。生姜精油也能够作为缓解恶心、治疗呕吐的天然药物。能够直接稀释涂改在胃的地方或许反射区。
五、泡脚
整天顶着家庭、工作、日子压力的男性，睡前生姜精油泡脚放松，或进行轻柔的腰肾部按摩，对肾部的的保养和睡眠有共同效果。
每天一盆水+4-5滴生姜精油，泡脚。能够保暖，除湿气。特别适合秋冬季节！
六、泡水喝
女生生理期的时候，肚子疼的时候，用1生姜精油+红糖水直接饮用。能够缓解痛苦！常坐办公室缺少运动，冷气冷饮，导致女人内排泄失调，体内寒湿堆积，生姜精油驱寒排湿，改进女人因寒湿导致的各种问题，暖身更暖心。生姜精油因其活性成分生姜蛋白酶，能够缓解月经痛、头痛、背痛及肌肉酸痛。
七、烹饪
生姜精油能够直接替代姜，运用在各个烹饪中。特别是做烘培的时候，小朋友爱吃的姜仔饼就能够用精油替代。便利，洁净。
生姜的用法我就不讲太多了。我们应该现已很熟悉了。基本便是替代生姜来运用。便利，洁净，浓缩。
八、最重要的一个小妙招，生姜精油还能够生发护发作用，现在有很多的洗发露里有含有生姜成分，中医记载生姜有促进毛发成长的作用。所以用生姜精油来护理头发，可减少头发的掉落，促进头发的成长。