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1、 清洁漱O水：黑叶薄荷2滴+丁香2滴+葡萄柚2滴。放在刷牙杯中，加满水，并进行正常刷牙工作；或在牙膏上滴入1滴薄荷，可让舒适新鲜的O腔倍感新鲜，同时可对O腔进行消毒与除味。
2、 光亮如新的容颜：出门化装总会是重中之重。在崇尚天然纯真的如今，天然的保养呵护品不仅对皮肤无开心，愈加润泽与保湿。在洗脸的时分参加一滴薰衣草，洗后high肤水或洁面霜加1滴天竺葵，男人可加一滴德州雪松。不仅去除油光，愈加润泽与保湿整个面部，特别适合枯燥的时节。
3、 灵感时空复方：有的时分出门上班是一件十分辛苦的事情，挤公车，坐地铁，开车拥堵。试着将薄荷1滴，玫瑰天竺葵2，银杉2滴混合涂抹于胸O，或鼻腔下方.会让整个身体充满能量，愉快心境每一天。
上午
4办公室的新鲜国际
坚持周边能量的扬升，赶开异味，时刻让心境与环境坚持畅快。进入办公室第一件就是，拿出克己的喷雾剂（30毫升），里面有：黑松2滴+佛手柑3滴+苦橙叶2滴+杜松果2滴，滴入喷瓶后加满水摇晃，可喷洒于办公桌周边的环境，改进心境，悦己利他哦。
5新鲜净透的身体
平时喝水的时分，水温不要过热，参加2滴甜橙/血橙/柠檬精油，作为日常饮用水。O感天然没的说，更重要的是，排毒养颜不会缺少了它，而且为身体注入生机。假如是下午的时分，可参加葡萄柚精油进行日常饮用水饮用，可改进午饭后的胀气、消化不均衡，不会让脂肪堆积哦！
6久坐的痛
看电脑时刻长了，眼睛累，肩颈也累。拿出薄荷和桅子花来，对，就在此刻，薄荷2 滴+桅子花1滴混合涂于肩颈，脖颈，除了缓解压力，愈加放松肩颈肌肉，假如觉得有疼痛，可再加一滴冬青或马郁兰进行舒缓哦！
7、 缓解眼部疲惫
用眼过度就会干涩、发胀、疲惫，整个身体都无力，将花梨木1滴加橙花1滴，用手脂轻轻点在眼部周边，闭眼按摩眼部周边直至吸收，之后歇息两分钟，再睁开，眼睛立刻新鲜了很多，最重要的是，常常使用此方法可改进烦恼的眼带问题哦。假如想改进一下黑眼圈，那就多加一滴罗马洋甘菊吧！