夏天汗蒸真的减肥吗?

发表于 2019-06-22 10:00 发布者:爱北京生活网 评论:0 浏览:501
汗蒸的减肥原理是什么?
夏天汗蒸真的减肥吗?
汗蒸房是利用红外线反射原理加温使人流汗,是一种强调高热的物理治疗法。

汗蒸其功效,是透过高温使人体毛孔扩张,促进血液循环,排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状,而且有美容作用,可使皮肤光滑及帮助减肥。

汗蒸减肥通过腹部吸收,快速清除人体内的垃圾,提高消化吸收能力,作用于脏腑,调整脏腑功能,使脏腑功能阴阳平衡,改善脾胃消化功能,加快人体新陈代谢,促进脂肪分解,达到标本兼治的目的,不服任何药物,24小时之内有显着效果。

汗蒸减肥的四个要点介绍:

1、燃烧脂肪

肥胖者做20~60分钟的汗蒸,大约消耗掉600卡路里的热量,排出约1公斤的汗水,相当于慢跑10公里所需的能量,而这1公斤的汗水,包括了体内各种不同的排泄物,其中有大量过剩的皮下脂肪,常做汗蒸可有效达到减肥目的。

汗蒸特有的保健作用可以逐渐改善偏寒的体质。

2、排毒净身

人体中积蓄的各种毒素,如重金属离子铅、镉、汞、铝等,酒精、尼古丁破坏人体固有的动态平衡,成为各种疾病的隐患。汗蒸房通过对人体细胞的活化,有效调整体内平衡,促使有害物质经汗液排出体外,却不会将人体必需的营养物质排泄出来,对平衡体内新陈代谢大有帮助。

汗蒸通循环、通经络、通汗腺,三通防百病

3、美化肌肤

随着年龄的增长,皮肤供血开始衰退,微循环不畅,细胞营养供应不足导致皮肤松弛,弹性降低,形成黑斑、褐斑及皱纹。汗蒸房能疏通皮肤毛细血管,改善皮肤微循环,增强营养物质的供给,营养细胞,提高皮肤通透性和自洁能力,保持肌肤健康,延缓衰老。

4、松弛身心 解除疲劳

细胞能量房提供40~65℃的独特环境,红外光波透照全身,使皮肤产生内热,扩张毛孔,大量出汗,促进新陈代谢,加快血液循环,把新鲜的氧气和营养物质带给组织,代谢产物随汗液排出体外,迅速补充精力,解除疲劳,是当前传统桑拿的更新产品。
汗蒸房都是远红外线发热材料加热升温,加上各产生负离子的材料,从而达到保健的目的。

忙碌了整整一天,好想放松一下,用蒸的方式把身体毒素,疲劳都排出来吧!两种“蒸”法让你冬季身轻如燕,肤白胜雪……
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