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下面具体介绍一下枸杞子的保健功用：
1.进步机体免疫功用，增强机体习惯调理才能。食用枸杞子能够扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功用，促进健康恢复，而且能进步机体的抗病才能，抵挡病邪的侵害。增强机体对各种有害影响的习惯才能。
2.能够有用地推迟变老。枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、推迟变老之良药，自古以来便是补养健壮养人的上品，有用地增强各种脏腑功用，能改进大脑功用和对抗自由基的功用，具有显着的推迟变老的效果。
3.具有降血脂、医治高血压。食用枸杞子能够显着下降血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和避免动脉硬化，医治高血压。是冠心患者的杰出保健品。
4.具有抗癌效果。枸杞子对癌细胞的生成和扩散有显着的抑制效果，今世实验和临床使用的结果标明，枸杞叶代茶常饮，能显着进步和改进白叟、体弱多病者和肿瘤患者的免疫功用和生理功用，具有健壮肌体和推迟变老的效果。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副效果，避免白血球减少，调理免疫功用等效果。
5.具有显着的明目效果。枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家医治肝血缺乏、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。着名丹方祀菊地黄丸，就以枸杞子为首要药物。民间也习用枸杞子医治缓慢眼病，枸杞蒸蛋便是简便有用的食疗方。
6.具有强身壮阳、进步男性的性功用。作为补养健壮剂医治肾虚各症及肝肾疾病效果甚佳，能显着进步人体中血浆睾酮素含量，到达强身壮阳之成效。关于性功用减退有显着的效果。
7.具有美容肌肤的功用。很多人都不知道常吃枸杞子能够美容。这是因为，枸杞子能够进步皮肤吸收氧分的才能，另外，还能起到美白效果。枸杞子对银屑病有显着效果，对其他些皮肤病也有不同程度的效果。
8.对过敏性炎症有缓解效果。枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼出血等症状有缓解效果，这些效果是通过调理内排泄实现的。
9.具有抗疲劳效果。枸杞子能显着**加肌糖原、肝糖原的贮备量，进步人体生机，有抗疲劳的效果。
10.有增强学习记忆功用。枸杞子具有改进大脑的功用，增强者的学习记忆才能。
11.具有保肝、抗脂肪肝的效果。枸杞子具有保肝补肾的效果，能抑制脂肪在肝细胞内堆积，并促进肝细胞的新生。
12.具有降血糖的效果，医治糖尿病。因为枸杞子含有胍的衍生物，能够下降血糖，因此枸杞子能够作为糖尿患者的保健品。
13.能够增强者体的造血功用。枸杞子有显着促进造血细胞增殖的效果，能够使白细胞数增多，增强者体的造血功用。
14.进步肌体的习惯性。枸杞子能进步人体的习惯性防护功用，使人遇到损伤性影响时，如遇到缺氧、冰冷、失血等的忍耐承受才能。
15.医治男性不育症。枸杞子关于少精症有进步精子数目和精子生机的效果，因此能够医治男性不育症。
16.能够医治肥胖症。每日用枸杞子冲茶，能够减轻体重，医治肥胖症。
17.能够医治缓慢肝炎、肝硬化。枸杞子的有用成分枸橼酸甜菜碱具有医治缓慢肝炎、肝硬化等肝脏疾病的效果，有很好的效果。
18.改进甲状腺排泄功用。
19.医治耳鸣。
20.医治不排卵型不孕症。
除了上述罗列的20种保健效果外，枸杞子还有许多的卓越功用，总之，枸杞子是一种不可多得的珍贵药食两用的保健食品。如果能结合各人的具体情况有针对性采用恰当的枸杞子配方，能够花很少的钱医治许多疾病。便是没有显着的疾病，常常食用枸杞子也对身体有很好的保健效果。