“诸病从寒起，寒从足下生”。...[阅读全文]
到了冬天气温下降，人们会感觉非常的寒冷，身上也会出现这样那样的一些不适的症状，所以冬天的时候大家更要注意养生和保健。...[阅读全文]
养生对一自己来说是很主要的，那么饮食养生是最简略的了，那你知道男性养生保健喝啥好吗?下面就通知我们男性养生保健喝啥好，还有男性熬夜后吃啥养生。...[阅读全文]
相对于女性的皮肤保养，男士的养生保健也很重要，只是大多人忽略了这一点，注重健康的白领男士在你不经意的某天把茶杯里的咖啡换成了枸杞红枣，是不是很讲究！...[阅读全文]
黑芝麻的蛋白质、亚油酸含量都很高，可以补充头发营养，而且黑芝麻本身有丰富的矿物质和维生素，这些都对头发健康有好处，而且要长期坚持。...[阅读全文]
女士美容注重结果不同,男士美容与其最大的区别在于男士注重过程。男士美容主要是起到养生、休闲、减压的效果。...[阅读全文]
今天给大家介绍八种一起来学习一下吧！...[阅读全文]
淋巴对于调节身体平衡起着至关紧要的作用，很多时候我们减肥瘦不下来，很可能是淋巴堆积了太多的毒素。...[阅读全文]
冬季是一个很适合进补、养生、保健的季节，在这个季节大家可以调整饮食，进食一些具有滋补效果的食物。但是如果单靠食补来达到养生的保健是不太可能的，除了食补之外，还应养成良好的作息习惯，比如睡眠就很关健。...[阅读全文]
肾为先天之本，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，而冬天是补肾的最佳时节。推荐的十个补肾方法：...[阅读全文]
洗脸六步走不长皱纹，脸你洗对了吗?一项专门针对女性进行的街头调查显示，80%以上的女性洗脸方法都有错误。...[阅读全文]
每天健康就一生健康，男人要学会如何养生。...[阅读全文]
上班族久坐不活动，会对身体产生非常不利的影响，而且会降低记忆力和免疫功能，经常活动可以避免慢性疾病的发生，经常活动身体，可以促进血液循环，并且能够促进胃肠道内毒素的排出，上班族应该要讲全健康的生活方式。...[阅读全文]
目前，世界上有越来越多的人正在选择吃素。告诉别人自己是素食者，似乎成了一件很时髦的事。...[阅读全文]
泡脚就是足浴，属于北京足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。...[阅读全文]
坊间流传着“喝茶可养生”的说法。是否确有其事呢?如古人所说,茶叶的确具有药理作用,可促进人体健康。...[阅读全文]
同时透过皮肤神经的路径，影响中枢神经，舒缓压力，进而影响内分泌来改善斑点等，可以祛除额头及眼部的细小皱纹，消除黑眼圈和黑眼袋，使面部更加红润、有光泽！将美丽和气质带身边！...[阅读全文]
周末休息，想去做SPA，第一次去，有没有要注意的？...[阅读全文]
人们认为SPA仅是女人的养生方法，而在新时代中SPA对男人也有着养生的作用。...[阅读全文]
男士SPA已成为一种潮流，现如今，更多男士喜欢上异性SPA。...[阅读全文]
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