为什么艾灸前需要涂抹精油?...[阅读全文]
小仙女们每次在使用精油时都特别苦恼具体用量，作为纯天然植物萃取精华的精油，每一滴都是植物最浓缩的精华部分，然而精油每次的用量并非越多越好，它不会因为你的用量加倍而功效加倍，精油不同的使用方法用量也有差别。...[阅读全文]
女性定期的腹部摩擦，可以使得腹部肌肉的血流量增加，提高胃肠道壁肌肉的张力和淋巴系统功能。...[阅读全文]
先把两手搓热，然后用两手搓脸，像洗脸一样；再用中指按摩印堂穴（也就是两眉中间），从下向上搓30次；...[阅读全文]
1、不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3~5%为宜；较危险的精油，则以不超过3%为准。...[阅读全文]
还在说女人都是水做的？...[阅读全文]
人们常说养生，但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。而在春季的这三个时段，有三件大事要特别注意。...[阅读全文]
一个优秀的足疗人，必须具备良好的职业道德、充沛的创新能力、清晰的工作思路、务实的工作作风及和谐的团队协作精神。...[阅读全文]
烟是会消耗人的清气的，而酒呢，就把你制造成就湿热，腹泻，啤酒就是湿寒体质的人类。...[阅读全文]
湿气重有哪些表现？...[阅读全文]
据了解人体内长期积累了大量的毒素，有铅、锌、镍等致癌的重金属离子，还有钠、酒精和尼古丁等。汗蒸是低温排汗最有效的排毒方法。...[阅读全文]
脚气，也叫香港脚，学名足癣。是真菌感染引起的，会传染。比如共用拖鞋、共用洗脚盆等都可能会传染。...[阅读全文]
1、不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3~5%为宜；较危险的精油，则以不超过3%为准。...[阅读全文]
精油则有"植物激素"之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对人体护肤有着举足轻重的作用。...[阅读全文]
汗蒸是一种全新的养生方式，随着国人对于养生意识的逐步提高，汗蒸受到广大爱好健康人士的喜爱。...[阅读全文]
有啥别有病，没啥别没钱！身体是革命的本钱，拥有健康才能拥有一切！咱农民朋友们，更要保护好自己的身体！！你的健康直接决定了，一个家庭的命运。...[阅读全文]
随着人们健康意识的提高，大家对养生知识也越来越关注。但你们知道吗？因为男女生理结构不同，所以二者在养生方式上也有差异。...[阅读全文]
美白首要事就是防晒，虽然冬天寒冷。...[阅读全文]
常听人家都把「芳疗」与「舒压」连接在一起，似乎非常适合压力紧绷的现代人，究竟我们该怎么简单的将芳疗运用在生活中呢？...[阅读全文]
快速定义：...[阅读全文]
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